5 веган спортистки, които разбиват клишета за липсата на протеини

5 веган спортистки, които разбиват клишета за липсата на протеини

Ако сте решили да се обърнете към веган културата, тези дами могат да бъдат вашата лична мотивация. Ако ли пък все още не сте готови за подобна грандиозна стъпка - поне използвайте историите им за да научите малко повече

1
Фитнес - Тъмната страна на тренировките

Тъмната страна на тренировките

19.11.20170301

Могат ли упражненията не само да ви поддържат във форма и слаби, но и да ви разболеят и да ви прилошее от тях? Да, това поне показва ново изледване.

Фитнес - Кантарът те лъже! Виж как да мериш теглото си

Кантарът те лъже! Виж как да мериш теглото си

15.11.201701733

Кантарът е един от най-лъжовните уреди в дома. Той е способен да развали настроението на всяка жена. А не трябва – цифрите, които показва, често са грешни.

Фитнес - Упражненията вършат работа само ако вярвате в тяхното действие

Упражненията вършат работа само ако вярвате в тяхното действие

12.11.20170191

Ново проучване твърди, че хората, които смятат, че упражненията са добри за тях, могат да извлекат повече умствени и физически ползи от практикуването им, отколкото тези с по-ниски очаквания.

Фитнес - Невероятната трансформация на треньора, който качи над 30 кг

Невероятната трансформация на треньора, който качи над 30 кг

04.11.2017053991

Дрю Менинг е фитнес треньор, който направи най-голямата жертва за клиентите си. Той качи цели 30 кг, за да види какво им е на дебелаците.

Фитнес - Само с редовни упражнения ще се предпазите от Алцхаймер

Само с редовни упражнения ще се предпазите от Алцхаймер

24.08.20170225

За да се усили мозъчната функция и да се увеличи паметта при възрастните хора, е важно те да се поддържат във форма чрез редовна физическа активност като ходене, джогинг, плуване или танци.

Фитнес - Невероятно! Майка на две деца се гъне като пластелин

Невероятно! Майка на две деца се гъне като пластелин

22.07.201701182

Леа Кингсли е на 41 години и е майка на две деца. Нещата, които прави с тялото ви, изумиха интернет пространството и я превърнаха в заведа.

Фитнес - Фитнес грешките - враг номер 1 на добрите резултати

Фитнес грешките - враг номер 1 на добрите резултати

26.06.20170332

Грешките във фитнеса могат да доведат до тотален провал в стремежа към слабо и стегнато тяло. Ако все не достигате до желания резултат, това най-вероятно се дължи на неизпълнение на някои от основните правила.

Фитнес - Малкия Херкулес порасна! Няма да го познаете

Малкия Херкулес порасна! Няма да го познаете

14.06.20170138170

Ричард Сандрак, който на 6 години стана известен като Малкия Херкулес заради мускулестото си тяло, днес е неузнаваем.

Фитнес - Фитнес срещу алкохолизъм – нов метод за лечение

Фитнес срещу алкохолизъм – нов метод за лечение

30.05.20170192

Фитнесът може да ни помогне да се отървем от излишните мазнинки, да направим тяло за лятото и да се отървем от алкохолизма. Колкото и странно да ви се струва, последното също е вярно.

Фитнес - Вземате стероиди? Вижте какво ще си причините

Вземате стероиди? Вижте какво ще си причините

13.05.20170998

Употребата на стероиди става все по-масова в последните години. Органичните съединения не се използват само от професионалните спортисти, както в близкото минало, а от всеки, който е решил да има релефно тяло възможно най-бързо. Анаболните стероиди се рад

Фитнес - Фитнес хапче заменя тренировките?

Фитнес хапче заменя тренировките?

30.04.20170397

Мечтата на всеки мързелив човек с наднормено тегло по света е на път да стане реалност. Наскоро учени от Центъра за съдова биология в Университета Аугуста в Джорджия, САЩ обявиха, че са на една малка стъпка от изобретяването на хапче за упражнения, което

Фитнес - Диетата на Цветелина Грахич топи килца с торта за 24 дни

Диетата на Цветелина Грахич топи килца с торта за 24 дни

07.03.2017011403

Беквокалистката на Слави Трифонов, ексцентричната певица Цветелина Грахич, днес изглежда перфектно. Тя е стопила цели 10 кила с уникална диета. Най-хубавото в нея е, че включва в менюто си и торта.

  • Споделени Истории

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни