Здравни Съвети

Здравни Съвети

Здравни съвети полезни за нашето здраве. Общоприети методи и съвети за дълъг и здравословен живот. Здравни съвети за различни видове заболявания. Нашите съвети имат само информативен характер и не заместват консултацията със специалист!
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Зелени храчки - опасни ли са и какво да предприемем?Зелени храчки - опасни ли са и какво да предприемем?
18 Юни
Зелените храчки са сериозен проблем, тъй като може да доведат до гноен бронхит, белодробен абсцес и други усложнения, представляващи опасност. Причини за зелени храчки и как да лекуваме зелени храчки
Мускулни крампи на краката през нощтаМускулни крампи на краката през нощта
17 Юни
Превенцията на мускулни крампи по краката през нощта се постига с някои лесни мерки. Нужна е добра хидратация през деня, както и включване на храни и напитки, богати на електролити. Причини за поява на крампи по краката
Колко време боли натъртено и какво да предприемемКолко време боли натъртено и какво да предприемем
11 Юни
Всеки знае, че при падане често се получава рана или синина, която променя цвета си всеки ден. Нараненото място се подува и е болезнено. Казваме, че е натъртено. Помощ при натъртване.
За какво отговаря симпатиковата нервна системаЗа какво отговаря симпатиковата нервна система
20 Май
Симпатиковата нервна система е решаващ компонент на автономната нервна система. Тя играе жизненоважна роля в реакцията на тялото към стрес - реакцията бий се или бягай“. Роля на симпатиковата нервна система
Съвети за бързо зарастване на ранитеСъвети за бързо зарастване на раните
18 Май
За да ускорим зарастването на раните и да предотвратим възможните усложнения, можем да следваме някои съвети. Първата и най-важна стъпка при обработката на рана.
Как котките помагат на хората с аутизъмКак котките помагат на хората с аутизъм
17 Май
Не е тайна, че котките правят чудеса с нашето емоционално здраве и благополучие. Как котките помагат на хората с аутизъм?
Какво причинява болестите според Аюрведа?Какво причинява болестите според Аюрведа?
07 Май
Защо боледуваме според Аюрведа? Какво причинява болестите според Аюрведа? Как да предотвратим болестите?
Шипове - как да се справим и да облекчим болкатаШипове - как да се справим и да облекчим болката
30 Април
Какво представляват шиповете? Кой получава костни шипове и какво ги причинява? Какви са симптомите на костни шипове? Как да се справим и да облекчим болката от шиповете? Как да намалим риска от костни шипове
Упражнения и практики за сваляне на кортизолаУпражнения и практики за сваляне на кортизола
29 Април
Поддържането на здравословен начин на живот, който включва достатъчен сън, балансирана диета и ефективни стратегии за управление на стреса, ще допринесе за цялостното регулиране на кортизола. Как да намалим кортизола?
Как да поддържаме водния баланс в организмаКак да поддържаме водния баланс в организма
21 Април
Роля на водата в процесите, протичащи в тялото. Причини за настъпване на дехидратация. Как да поддържаме водния баланс в тялото си? Нашето тяло се състои от 75 вода, която е основен участник във всички жизнени процеси.
Вреди от стоенето с отворена устаВреди от стоенето с отворена уста
16 Април
Много хора имат вредния навик да стоят с отворена уста. Това изобщо не е полезно за здравето. Какви са вредите от стоенето с отворена уста?
Ето как мръсният въздух действа на организмаЕто как мръсният въздух действа на организма
30 Март
Какво представлява замърсяването на въздуха? Как замърсяването на въздуха влияе върху физическото здраве? Намаляването на замърсяването на въздуха не е въпрос, който трябва да се реши само от местните и националните
Ролята на астрина в жизненоважните процеси в тялотоРолята на астрина в жизненоважните процеси в тялото
19 Март
Ролята на астрин в жизненоважни процеси в тялото. Каква е ролята на протеина астрин? Какво трябва да знаем за астрина? Каква е връзката между астрина и туморните образувания?