Доброто хранене е от решаващо значение за цялостното здраве и благосъстояние на организъма. Под влияние на различни фактори повечето възрасти са застрашени от загуба на апетит.
Освен познатите вкусове - сладък, кисел, горчив, пикантен и умами - на сиренето пармезан и сушените домати, съществуват и други. Езикът различава вкуса на мазнини, калций и въглерод.
Ако искате да изненадате половинката си с неочаквани кулинарни способности, предлагаме ви две вкусни рецепти за вечеря за задушена пъстърва с бадемов сос и свинско или пилешко месо с портокал.
Картофеното пюре е с индекс 90, а царевичният корнфлейкс – с индекс 85. Индекс 85 имат сварените моркови, пуканките и белият хляб. Чипсът е с гликемичен индекс 80, както и мюслите с ядки и стафиди.
За хората, които срещат проблеми със съня, е препоръчително вечер преди лягане да изпиват по една гореща чаша чай. Топлата напитка ще повлияе благотворно върху организма.
Кристализацията на меда е естествен физически процес. Ако решите да се доверите на частни производители гледайте медът, който взимате, да е тъмен. Медът от питите е по-пресен, по-качествен и лековит.