Ezine.bg»Статии»Здраве»Страница 308
Здраве

Здраве

Здравен журнал за твоето здраве . Здравни теми и съвети за здравето . Прости съвети на здравна тематика.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Няколко начина да си тренирате паметтаНяколко начина да си тренирате паметта
31 Май
За да тренирате паметта си, мийте чинии с вързани очи и пишете понякога с ръката, която не използвате за писане. Тези упражнения тренират двете полукълба на мозъка.
Избелването на зъбите крие рисковеИзбелването на зъбите крие рискове
29 Май
Избелването на зъби крие съществени рискове. Избелващите процедури не са препоръчителни за бременни, кърмачки и деца до 16 години. Консултирате с личния си зъболекар или лекар.
Бръчките сигнализират за болестиБръчките сигнализират за болести
27 Май
Човек може да разбере здравословното си състояние по бръчките на лицето си, смятат китайски лечители. Така например хоризонталните бръчки на челото говорят за претоварване на нервната система.
10 минути спорт на ден укрепват ставите10 минути спорт на ден укрепват ставите
26 Май
Изследванията сочат, че само 10 минути активен спорт на ден са в състояние да подобрят ставите ни и да предотвратят болки в тях. Тайната е в засилващото се кръвообращение, което смазва ставите
Оралните контрацептиви ни спасяват от гинекологични проблемиОралните контрацептиви ни спасяват от гинекологични проблеми
26 Май
Жертва на инфекцията бактериална вагиноза става всяка жена при която балансът на бактериите във влагалището е нарушен. Решение на този женски проблем е противозачатъчните или пък контрацептивна инжекц
Преходът между сезоните крие рискове за здраветоПреходът между сезоните крие рискове за здравето
26 Май
Преходният момент между сезоните крие рискове за здравето за онези от нас, които страдат от алергии, язви, гастрити, високо кръвно и слаба имунна система. Не чакайте проблемите да дойдат!
Отслабвайте със сок от мандариниОтслабвайте със сок от мандарини
26 Май
С помощта на мандарините можем да се избавим от наднормено тегло. Мандарините предпазват от сърдечно-съдовата система, диабет и заболявания на черния дроб.
Антибактериалният сапун състарява кожатаАнтибактериалният сапун състарява кожата
25 Май
Според научни наблюдения антибактериалните сапуни, чията основна съставка е триклозанът, са вредни за здравето на жените. В дългосрочен план те водят до преждевременно стареене на кожата.
Пластмасовата посуда докарва рак и сърдечни проблемиПластмасовата посуда докарва рак и сърдечни проблеми
24 Май
Храненето и пиенето от пластмасови съдове е вредно. В пластмасовата посуда се съдържа бисфенол А. Това химичическо вещество води до сърдечно-съдови заболявания, рак, затлъстяване.
Орехите укрепват имунната системаОрехите укрепват имунната система
24 Май
Как да засилите имунитета си през пролетните месеци? Това може да стане лесно с народни рецепти. Орехите и ябълките за чудесно средство за укрепване на имунната система.
Големият корем предразполага към АлцхаймерГолемият корем предразполага към Алцхаймер
22 Май
1
Онези от нас, които се сдобият с изпъкнал корем преди навършването на 50 години са предразположени към мозъчни проблеми. Биреното коремче предразполага към Алцхаймер и форми на деменция в по-късен ета
Ярките плодове и зеленчуци са полезни за очитеЯрките плодове и зеленчуци са полезни за очите
20 Май
Плодовете и зеленчуците, обагрени в жълти, червени и зелени цветове, са полезни за очите. Те съдържат каротиноиди полезни за зрението, от които два са най-ценни за очите - лутеин и зеаксантин.
На плажа задължително с лосионНа плажа задължително с лосион
20 Май
Използватето на слънцезащитен лосион на плажа е задължително, категорични са дерматолози. Най-голям е рискът за увреждане на кожата и развитие на рак след години при хора със светла кожа.