Диети

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как лесно да се придържаме към диетатаКак лесно да се придържаме към диетата
21 Дек.
Спазването на диета е нещо, което не се отдава на всеки. Когато се опитваме да свалим някое кило, всичко около нас ни изкушава много повече от обикновено.
Безценни съвети срещу йо-йо ефектБезценни съвети срещу йо-йо ефект
16 Дек.
Всеки от нас се е сблъсквал е така неприятния йо-йо ефект. Той представлява загубата на тегло чрез диета и бързото му възвръщане след приключването ѝ.
Инстинктивната диетаИнстинктивната диета
04 Дек.
Идеята на интуитивното хранене е да консумирате това, което тялото ви наистина желае, като прецените какви храни ви карат да се чувствате най-добре. Промяната в мисленето е лека, но осезаема.
Диетата на гладното момичеДиетата на гладното момиче
30 Ноем.
Лиса Лилиен – известен специалист по хранене отвъд океана, казва, че всеки човек може да свали до 5 килограма от теглото си за месец, ако замени вредните храни със здравословните им алтернативи.
Диета за увеличаване на мускулната масаДиета за увеличаване на мускулната маса
24 Ноем.
Всеки може да добави допълнителна мускулна маса с помощта на стриктен хранителен режим. Ето и една подходяща диета, с която за кратко време можете да постигнете забележителни резултати.
Кажете Не на диетите през есента!Кажете Не на диетите през есента!
19 Ноем.
Есента е най-неподходящият сезон за спазване на диети. В него организмът ни се подготвя за предстоящия студен сезон. Поради това е добре да подсилим организма си с меню, съставено от полезни и разнообразни храни.
Диетата, с която Ваня Червенкова стопи 20 кгДиетата, с която Ваня Червенкова стопи 20 кг
04 Окт.
17
Диетата, благодарение на която бизнесдамата Ваня Червенкова свали 20 килограма, се казва докторската диета. Режимът е 12-дневен и има явен ефект, само ако се спазва с постоянство.
За и против таблетките за отслабванеЗа и против таблетките за отслабване
24 Септ.
Важно е изборът на метод за отслабване да бъде обсъден със специалист от съответната област. Таблетките за отслабване работят по различен механизъм, по който успяват да намалят телесното тегло на човека.
Фенките на Фейсбук залитат по нездравословни диетиФенките на Фейсбук залитат по нездравословни диети
07 Септ.
Фенките на социалната мрежа Фейсбук много често залитат по нездравословните диети. Социалната мрежа може да се превърне в дрога, която кара своите потребители от женски пол да не се хранят пълноценно
Диетата на Петя РаеваДиетата на Петя Раева
06 Септ.
2
Депутатката Петя Раева е живият пример, че храненето може да е радост, дори когато искаме да свалим излишните килограми. В диетата си Петя Раева приема месото комбинация с кисело мляко, айран, сирене и кашкавал
Диетата ни е пълен провал заради колегитеДиетата ни е пълен провал заради колегите
27 Август
В един офис почти постоянно има някой, който има повод да почерпи – я с бонбони, я с парче торта за рожден ден или нещо друго нездравословно и примамващо.
Диетите на супермоделитеДиетите на супермоделите
13 Август
Перфектните тела на супермоделите винаги са будили възхищението на обикновените жени. Неоспорим факт е, е красавиците, които виждаме по кориците на списанията, са надарени с невероятни гени.
Петдневна диета ще забави стареенетоПетдневна диета ще забави стареенето
21 Юни
Учени от Южна Калифорния са разработили и тествали диета, която според изследванията им намалява риска от появява на рак, развитие на сърдечно-съдови заболявания и дори забавя стареенето.