Здравни Съвети

Здравни Съвети

Здравни съвети полезни за нашето здраве. Общоприети методи и съвети за дълъг и здравословен живот. Здравни съвети за различни видове заболявания. Нашите съвети имат само информативен характер и не заместват консултацията със специалист!
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Приеми предизвикателството! Подмлади се за 21 дни с тези 15 стъпкиПриеми предизвикателството! Подмлади се за 21 дни с тези 15 стъпки
09 Май
Човешкото тяло е удивително. То може да победи всяко състояние, включително стареенето. Ключовото е да знаем как.
Будилникът ви вреди: Изхвърлете го!Будилникът ви вреди: Изхвърлете го!
08 Май
За да имате здрав и пълноценен сън, изхвърлете будилникът. Той нарушава цикъла на нощната почивка и уврежда здравето.
Всички водноразтворими витамини и какво трябва да знаете за тяхВсички водноразтворими витамини и какво трябва да знаете за тях
24 Април
Ето списък на водоразтворимите витамини и някои интересни факти за тях, които могат да помогнат да поддържате здравето си оптимално.
Топ 5 причини за подуване на коремаТоп 5 причини за подуване на корема
21 Април
Метеоризмът се изразява най-вече в неприятното усещане за пълнота и за подут корем и може да се прояви дори и при хора, тежащи не повече от 50 кг.
Ето ги! 10 навика, които ви правят стари!Ето ги! 10 навика, които ви правят стари!
15 Април
Всеки човек остарява. Някои от навиците ни обаче ускоряват този процес. Откажете се от тях и обърнете процеса в своя полза. Остарявайте със стил с нашите съвети.
Ако работиш на бюро, те грози тази страшна болестАко работиш на бюро, те грози тази страшна болест
14 Април
Продължителният престой на бюро през последните години намира все повече противници. След като стана ясно, че заседналият живот води до затлъстяване, понижено сексуално желание, схващане и куп други проблеми, сега учените откриха още една вреда от него.
Лягаш си късно? Ето какви заболявания те грозят!Лягаш си късно? Ето какви заболявания те грозят!
13 Април
Заспиването в малките часове на нощта се е превърнало в рутина за много хора, но то крие големи опасности за здравето им.
7 начина да се подмладите бързо7 начина да се подмладите бързо
31 Март
Ако спазвате определени съвети, можете значително да освежите вида си без пластични операции, ботокс и други болезнени процедури.
Кажи СТОП на болките в гърба! Ето такаКажи СТОП на болките в гърба! Ето така
27 Март
Дискомфортът в гърба съпътства много от съвременните хора, като засяга дори и лица в млада възраст. Ето как да ги облекчите.
Няколко ситуации, в които пиенето на много вода вредиНяколко ситуации, в които пиенето на много вода вреди
26 Март
Колкото и да са страшни страничните ефекти, истината е, че трябва да пием редовно вода. Препоръчителният дневен прием на живителната течност е меджу 6 и 8 чаши или около 2 литра.
Кои пози за сън са полезни и кои вредниКои пози за сън са полезни и кои вредни
18 Март
Наистина е важно да спим средно по 8 часа на ден, но е от значение и в каква позиция е тялото ни, докато сме в покой.
Внимание! Виж големите вреди, които ти причиняват парфюмитеВнимание! Виж големите вреди, които ти причиняват парфюмите
15 Март
Хубавият парфюм може да ви даде неподозирана увереност. Въпреки че масово го използваме, малко от хората разбират колко е необходим. Пробвайте да пътувате в претъпкан автобус на градския транспорт в горещ летен ден и ще разберете за какво идва реч.
Добавете тези 3 съставки към кафето и тялото ви ще се преобразиДобавете тези 3 съставки към кафето и тялото ви ще се преобрази
11 Март
Когато се приема с мярка, качественото кафе може да е полезно. А когато към него се добавят няколко полезни съставки, ползите от кафето нарастват значително.