Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 80

Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.

ДиетиПравилната диета за вас според типа фигура

02 Април

Антония Р.

ТренировкиЧетириминутна тренировка замества час във фитнеса

01 Април

Антония Р.

Здравословно ХраненеЛипсата на разнообразни храни разболява

30 Март

Пламена M.

Facebook

Любими

Twitter

По 6 000 стъпки на ден за перфектно здраве, фигура и дълъг живот

29 Март

6 000 стъпки или 5 км на ден ви осигуряват движението, от което се нуждаете, за да сте здрави, красиви и дълголетни. Следвайки правилото за 6 000-те стъпки, скоро ще усетите разликата.

Три упражнения, които облекчават болката в гърба веднага

15 Март

Ако работите в седнало положение, бъдете сигурни, че след време това ще се отрази на гърба ви. За да предотвратите болката и дискомфорта, ежедневно изпълнявайте три упражнения.

Диетата на Петър Димков сваля до 10 кг

13 Март

Диетата на Петър Димков е в основата на редица от съвременните режими за отслабване. Тя дава уникални резултати – в това са се уверили стотици хиляди хора. Редица родни звезди заложиха именно на нея и постигнаха завидни резултати.

Диетата на Краси Радков сваля до 10 кг за 8 дни

12 Март

Актьорът Краси Радков се стопи. Само за 8 дни той е свалил 10 кг от теглото си.

Диетата на Милица Гладнишка сваля 9 кг за две седмици

11 Март

Милица Гладнишка най-после успя. Актрисата спечели битката с килограмите с уникален хранителен режим. Само за две седмици тя е свалила 9 кг от теглото си.

Диетата на Клои Кардашиян, с която звездата свали 18 кг!

09 Март

Клои Кардашиян е поредната сестра от клана Кардашиян, която успя да се втали скоростно. Красавицата се е сбогувала с 18 килограма от теглото си благодарение на стриктен режим.

Най-пълната жена в света свали 100 кг за три седмици

08 Март

Най-пълната жена в света удиви лекарите с постижението си. След като беше подложена на специализиран лечебен курс, тя свали повече от сто килограма.

Царевичната коса скоростно топи килцата

07 Март

Царевичната коса е един от най-древните средства за отслабване. Евтина и лесно достъпна, тя не позволява да възвърне изгубените килограми.

Диетата на Цветелина Грахич топи килца с торта за 24 дни

07 Март

Беквокалистката на Слави Трифонов, ексцентричната певица Цветелина Грахич, днес изглежда перфектно. Тя е стопила цели 10 кила с уникална диета. Най-хубавото в нея е, че включва в менюто си и торта.

С монодиета 3 в 1 се сбогувате с 5 кила за 9 дни

05 Март

За да успеете да свалите излишните килограми, не са ви необходими упорити тренировки. Просто трябва да устоите на еднообразието. Диетата се състои от три основни продукта - ориз, бяло месо и зеленчуци

Люси Дяковска разкри своята тайна за перфектна фигура

05 Март

Люси внимателно подбира всеки продукти, който слага на трапезата си, защото отлично знае, че правилната храна, не само засища глада, но и дарява с тонус и работоспособност.

Истинските съвети за отслабване

28 Февр.

Диетите са един от най-често използваните методи за отслабване. Друг метод е физическата активност. За да подействат мерките за сваляне на килограми обаче, е добре да следваме реалните съвети за отслабване. Вижте какво наистина работи.

Ето как да се сдобиете с тяло като на звездите

28 Февр.

Един от най-известните фитнес треньори в Холивуд - Джеймс Дуиган, дава съвети за това как да изваем тяло като на звездите. Той е категоричен, че единственият начин това да стане, е като започнем да се грижим за здравето си.