Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 81

Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.

ДиетиДиетата за стройна фигура на Моника Белучи

26 Февр.

Антония Р.

ЙогаСедем йога пози за хубав бюст

19 Февр.

Антония Р.

ДиетиВталеният Люси Иларионов разкри диетата си

16 Февр.

Кристина Черникова

Facebook

Любими

Twitter

Диета за вечна младост: Какво яде 63-годишната Кристи Бринкли

12 Февр.

Кристи Бринкли беше един от най-сексапилните топмодели през седемдесетте години на миналия век. Днес чаровната американка е на 63 години, но продължава да бъде все така привлекателна и магнетична заради диетата си.

Супердиетата, с която се вталява Гуинет Полтроу

08 Февр.

Формите на холивудската звезда Гуинет Полтроу винаги са били впечатляващи. Въпреки че е на 44 години, тя поддържа перфектните си форми с лекота. Гуинет постига това с помощта на свой собствен хранителен режим.

Храни, които лекуват мускулна треска

06 Февр.

В началото всеки спортист е изпитвал неразположение като мускулна треска. Именно опитът на изстрадалите днес ни дава идеи как да се справим със състоянието лесно с няколко вкусни храни

Колко протеини е необходимо да консумираме, за да отслабнем?

28 Януари

Когато става въпрос за загуба на тегло, повечето от нас са загрижени за приема на калории. Но някои експерти казват, че може би е време да потърсим другаде. Според последни проучвания трябва фокусът на диетите да се съсредоточи към протеините.

Прегорели картофи и тостове причиняват рак

28 Януари

Препичането или препържването на нишестените храни може значително да увеличи риска от развитие на рак. Твърдението не е плод на ново и все още недоказано проучване, а е официално предупреждение на Международната агенция за изследване на рака

Забранени храни и напитки, когато сте болни

27 Януари

Настинката и грипът ни повалят най-често през зимния сезон. Неприятното усещане може да се премахне по-бързо, ако изключите определени храни и напитки от менюто си. Оказва се, че много от нещата, които обичаме да консумираме, забавят процеса на оздравяван

Внимание, дами! Семената от див копър топят килцата неусетно

25 Януари

Растението, известно още като резене и фенел, извайва тялото неусетно. За целта обаче трябва да се добави в специална напитка.

Сбогувайте се с 12 кг от теглото си с лесна аромадиета

24 Януари

Многостранното въздействие на ароматите е открито от човечеството преди хилядолетия. Оказва се обаче, че уханието може да предизвика също така и усещане на ситост у нас и да ни помогне да се преборим с излишните килограми.

Бургерите и чипсът на работа ще ви докарат хранителна кома

16 Януари

Обилната следобедна закуска през работно време може значително да намали способността ви да извършвате служебните си задължения, сочи ново проучване. Ако е прекалил с вредните храни, човек може дори да изпадне в хранителна кома.

Как да тренираме в онези дни

13 Януари

Онзи период от месеца е до болка познат на всяка жена. Много от дамите изпитват дискомфорт да тренират в периода на менструацията. За да сте напълно наясно какво се случва с тялото ви и как да се справите, вижте нашите съвети

Детокс диетите имат 3 проблема. Ето кои са те

12 Януари

Детокс диетите са сред масово избираните методи за изчистване на тялото след празниците. Има поне 3 проблема, с които трябва да се запознаете, преди да се доверите на тези режими.

Диета Клечка – новият хит

11 Януари

Новият хит в диетите – диета Клечка, вече е тук. Тя може да промени всеки, дори тези, които са убедени, че свалянето на излишните килограми просто не е тяхната мисия в живота.