Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 81
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
5 упражнения, задължителни за жените над 40 години5 упражнения, задължителни за жените над 40 години
05 Май
Над 40-годишна възраст редовните физически упражнения са задължителни не само за поддържане на добра физическа форма, но и за здраве. В галерията ни може да видите каква трябва да е тренировката за жените на тази възраст.
Най-евтините и ефикасни фитнес играчки за домаНай-евтините и ефикасни фитнес играчки за дома
05 Май
Не е нужно да давате стотици левове за фитнес карта всеки месец. И сами можете да обзаведете дома си с играчки за спорт, при това на много тънка цена.
Хранителен режим за качване на мускулна масаХранителен режим за качване на мускулна маса
03 Май
Ако можехме да качим мускулите си чрез пиене на бира и ядене на чипс, всички щяхме да изглеждаме като Хълк. Особено през лятото, когато повече пренебрегваме тренировките и наблягаме на удоволствия и вкусотии.
Хитринки за секси коремче: Минус 5 см за 2 седмициХитринки за секси коремче: Минус 5 см за 2 седмици
02 Май
Нека погледнем истината в очите! Отпуснатият корем не е приятна гледка за никого, но въпреки това се оказва номер едно проблем за все повече хора.
Тайните за отслабване на актрисата Кейли КуокоТайните за отслабване на актрисата Кейли Куоко
30 Април
Вижте как успя да отслабне екранната Пени от сериала Теория за Големия взрив.
Ползите от вдигането на гирички при женитеПолзите от вдигането на гирички при жените
28 Април
Всяка жена обича да позира пред огледалото. Случвало ли ви се е обаче, докато се наслаждавате на своето отражение, повдигайки кокетно ръце, да се изплащите от провиснала от тях кожа? Не се тревожете - поправимо е, нужна ви е само малко повечко воля. Ще си
Най-добрите методи за отслабване за мацките над 30 годиниНай-добрите методи за отслабване за мацките над 30 години
27 Април
Когато си на 15, 20 или 25 години кипиш от енергия и се движиш много. Освен това си волен като птица и имаш свободата да правиш каквото си поискаш. С напредването на годините всичко това се променя.
Перфектна фигура след 45: Мисията възможна!Перфектна фигура след 45: Мисията възможна!
23 Април
Всяка жена иска да запази красотата и здравето си възможно най-дълго. С настъпването на определена възраст, и най-вече менопаузата, това се оказва доста трудно. Но не е невъзможно.
Свалете 4 кг за по-малко от седмица с тази вкусна диетаСвалете 4 кг за по-малко от седмица с тази вкусна диета
22 Април
Ако имахте възможност да изработите свой собствен план за отслабване, какво щеше да включва той?
Забравете за гладуването! Тези летни храни ще ви помогнат да сте в топформаЗабравете за гладуването! Тези летни храни ще ви помогнат да сте в топформа
21 Април
Със затоплянето на времето на пазара и в градината се появяват много вкусни, полезни и диетични храни, които ще ви помогнат на нула време да отслабнете без излишни мъчения.