Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 123

PR Публикации

Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.

Здравословно ХраненеПри мускулна треска - джинджифил

25 Юни

Елиана Василева

ФитнесФитнесът не върви с нередовно хранене

10 Юни

Анонимен

ЙогаЙогата връща жизнената енергия на преживелите рак

22 Май

Admin

Facebook

Любими

Twitter

Отслабвайте по-ефективно с плуване

23 Април

С плуване и всеки друг спорт, правен под вода, губим много по-бързо излишното тегло. Особено ефективен за отслабване спорт под вода е аквааеробиката.

Да се спортува може и... мислено

05 Март

Мисленото спортуване може да бъде толкова ефективно, колкото реалното. Чрез умствените упражнения мозъкът изпраща сигнали до мускулите, които започват да работят.

Комбо и кардио тренировките топят паласките

11 Февр.

Кардио и комбо тренировките са най-ефикасни срещу досадните паласки. Как да практикуваме комбо упражненията и аеробното натоварване, за да се избавим от паласките.

Джогингът предпазва коленете ни

07 Февр.

Много хора избягват тичането, страхувайки се от появата на болки в коленете и износване на ставите. Според най-новото изследване джогингът е най-добрия начин за предпазването на коленете.

Най-новата мания: фитнес стриптийз

06 Януари

Пластиките в танците на пилон позволяват не само да се развие тялото, но повишават чувствеността, сексуалността, пластичността и гъвкавостта.

Тренировките в жега борят апетита

16 Ноем.

Дневният прием на калории се понижава с тренировки при високи температури. При тях тялото ни произвежда повече пептид, който създава усещане за ситост.

Учениците поумняват от фитнес

23 Август

Заниманията с фитнес подобряват умствената дейност сред учениците. Тренировките по фитнес повишават концентрацията и умствената дейност на учениците, а с това и успеха им.

Гръцки остров си отглежда столетници с козе мляко

22 Август

Остров Икария в Гърция е сред четирите места в света с висок процент на дълголетници. Каква е рецептата на местните столетници. Козето мляко е най-предпочитаната храна.