Малки съвети за здраве, които всяка жена трябва да знае

Малки съвети за здраве, които всяка жена трябва да знае

За да се храните, да изглеждате и да се чувствате по-добре, има малки съвети, които могат да ви помогнат. Всяка жена трябва да знае тези неща!

1
Здравни Съвети - Глутен и бременност

Глутен и бременност

13.09.201801309

По време на бременност е желателно да се сведат до минимум продуктите съдържащи глутен, а да се консумират повече плодове, зеленчуци и млечни храни.

Здравни Съвети - Учени обявиха: Пробиотиците са безполезни!

Учени обявиха: Пробиотиците са безполезни!

10.09.20180301

Израелски учени обявиха, че смятаните за изключително полезни пробиотици всъщност нямат почти никакви ползи за здравето.

Здравни Съвети - Ползваш редовно сешоар? Виж какво те грози

Ползваш редовно сешоар? Виж какво те грози

10.09.20180263

Американски учени откриха още една невероятна причина, която ни състарява по-бързо. Колкото и странно да звучи, белият фонов шум, идващ от сешора или телевизора може значително да увреди мозъка и да причини по-бързото стареене.

Здравни Съвети - Защо напълняваме по време на цикъл

Защо напълняваме по време на цикъл

06.09.20180117

Ако сте от жените, които стриктно следят теглото си, със сигурност сте забелязали, че около месечния ви цикъл качвате няколко килограма. Това е нормално и няма защо да се притеснявате.

Здравни Съвети - Ето защо сте постоянно уморени

Ето защо сте постоянно уморени

02.09.20180407

Постоянната умора е предупредителен сигнал от организма ви, че трябва да направите някои промени в живота си, защото в противен случай може да се стоварят сериозни здравословни проблеми върху главата ви.

Здравни Съвети - Това са опасните за емайла храни и напитки

Това са опасните за емайла храни и напитки

29.08.20180212

Киселите напитки като плодов чай или подсладените напитки (без захар, но подсладени) и дори ликьорите могат да бъдат свързани с умножаване до 11 пъти на риска от ерозия на зъбите или загубата на твърдо вещество и това да разруши емайла

Здравни Съвети - Гони ви депресия? Започнете да спортувате веднага

Гони ви депресия? Започнете да спортувате веднага

28.08.2018093

Чували сте, че алергиите са бичът на нашето време. Безспорен факт. Но не само те, а и депресиите и изобщо всички форми на депресивните състояния. Около 1 млн. българи страдат от някаква форма на депресия, като едва 8 процента от тях имат диагноза

Здравни Съвети - Ако спиш повече от 8 часа, тези болести те дебнат

Ако спиш повече от 8 часа, тези болести те дебнат

11.08.20180458

На много хора е известно, че хроничното недоспиване създава различни здравословни проблеми, но и твърде продължителния сън е също толкова опасен. Спането повече от 8 часа на денонощие също застрашава здравето ви.

Здравни Съвети - Нещата, които не ви казват за силикона в гърдите

Нещата, които не ви казват за силикона в гърдите

10.08.20180769

Важно е да знаете, че резултатите от поставянето на силиконови импланти не са гарантирани. Съществуват и рискове и усложнения, за които лекарите не всеки път се сещат да предупредят пациентите.

Здравни Съвети - Обърнете внимание! Интимните душове увеличават 2 пъти риска от рак

Обърнете внимание! Интимните душове увеличават 2 пъти риска от рак

31.07.20180515

Жените, които си правят вагинални промивки, е два пъти по-вероятно да страдат от рак на половите органи, показва мащабно проучване сред 40 000 доброволки.

Здравни Съвети - Кои храни и напитки подобряват мъжката плодовитост

Кои храни и напитки подобряват мъжката плодовитост

21.07.20180143

Алкохолът може да е сочен като една от най-вредните напитки, но според учените някои питиета са ценни за мъжката плодовитост.

Здравни Съвети - Възстановяване след депресия - съвети за самопомощ

Възстановяване след депресия - съвети за самопомощ

19.07.20180220

Всяка година депресията засяга милиони хора по света. Това е изключително вредно и опасно състояние, което, за съжаление, все още до голяма степен се подценява и от обикновените хора, и от експертите.

  • Споделени Истории

  • Нови
  • Коментирани
  • Популярни