Ezine.bg»Статии»Здраве»Страница 282

Здравни Съвети

Здраве

Здравен журнал за твоето здраве . Здравни теми и съвети за здравето . Прости съвети на здравна тематика.

Как да се предпазимКак да се предпазите от Алцхаймер

17 Септ.

Елиана Василева

Народна МедицинаДомашни лекове срещу болки в корема

16 Септ.

Анонимен

ЗдравеПолипите се израждат в рак на дебелото черво

15 Септ.

Елиана Василева

Facebook

Любими

Twitter

Митове за диабета

14 Септ.

Сред популярните митове за диабета е, че той се предизвиква от консумацията на много захар. Това идва от наименованието му - захарна болест.

Натурални средства против депресията

14 Септ.

Хората, приемащи с храната си повече Омега 3-мастни киселини, могат по-добре да контролират емоциите си. За да вдигнете тъмните облаци на депресията ви трябва повече светлина.

Как да спрете да пушите

13 Септ.

Щом изпитате желание да запалите цигара, изпийте чаша вода. Правете го максимално бавно, тъй като желанието да пушите трае около 15 секунди.

Как да предпазим близките от инсулт

13 Септ.

За да предпазите близките си от инсулт, контролирайте кръвното им налягайте и следете с какво се хранят. Не ги карайте да се чувстват ненужни, за да не развият депресия.

Горещият душ не помага за заспиване

09 Септ.

Наскоро специалистите по съня разбиха мита, че след гореща вана или душ се спи като къпан. Оказа се, че не горещият, а краткотрайния топъл до хладък душ предразполага към дълбок сън.

Пчелният восък

08 Септ.

С помощта на пчелен восък можете да направите крем срещу бръчки и паста за обувки, за да не пропускат вода. Едно пчелно семейство дава два килограма восък за един сезон.

Как да заспите по-лесно

08 Септ.

Ако заспивате в състояние на гняв или раздразнение, това ще привлече груби и лоши енергии и ще сънувате кошмари. За да заспите лесно, представете си, че сте пълни със светлина.

Как да се борим с тревогата

07 Септ.

За да се избавите от чувството за тревога, можете да прилагате различни трикове, например автогенната тренировка за релаксация. Тревогата може да прерасне в психическо нарушение.

Противозачатъчни могат да се приемат до предменопаузата

07 Септ.

Оралните противозачатъчни средства могат да се приемат толкова време, колкото е необходимо. Употребата им може да продължи до предменопаузата, при условие, че контрацептивите са с минимална естрогенова доза.

Неочаквани методи за борба със стреса

05 Септ.

За да намалите нивото на стреса, не пестете пари от прически и дрехи, говорете по-бавно, за да се успокоите, и се заредете с позитивна енергия.

Зависимостта е болест на мозъка

03 Септ.

Зависимостта към наркотици, алкохол или цигари не е поведенчески проблем и силата на волята няма нищо общо. Заболяване на мозъка е виновно за зависимостите.

Сапун срещу опасни бактерии

02 Септ.

Поддържането на необходимата хигиена на ръцете е един от най-елементарните начини, за да избегнете заразяване с грип, настинка и други подобни заболявания.

Спорт и банани понижават кръвното налягане

01 Септ.

Промяната на начина на живот може значително да намали, дори и да елиминира нуждата от използване на медикаменти. 10 естествени начина, благодарение на които успешно можете да понижите кръвното налягане.