Ezine.bg»Статии»Здраве»Здравни Съвети»Страница 11

Здравни Съвети

Здравни Съвети

Здравни съвети полезни за нашето здраве. Общоприети методи и съвети за дълъг и здравословен живот. Здравни съвети за различни видове заболявания. Нашите съвети имат само информативен характер и не заместват консултацията със специалист!

Здравни СъветиЗащо е полезно да ядем сурови тиквени семки?

29 Юни

Лилия Милкова

Здравни СъветиБлуждаещ нерв - що е то и как да си помогнем

27 Юни

Илияна Ангелова

Здравни СъветиВръзката между лития, психичното здраве и депресията

19 Юни

Илияна Ангелова

Facebook

Любими

Twitter

Как да редуцираме нивата на кортизола - хормона на стреса

12 Юни

От време на време всеки от нас изпитва неприятното чувство на стрес. За да се справим с него, когато настъпи подобен момент тялото ни реагира и отделя хормон наречен кортизол. Как да намалим нивата му?

Защо е толкова важно да ползваме конец за зъби?

04 Юни

Най-добрият начин за превенция на заболяванията на венците е да поддържате устата си чиста. Какви са предимствата и защо е важно използването на конец за зъби. Ползи от конеца за зъби?

Защо трябва да изхвърлим старите възглавници незабавно?

02 Юни

Денят завършва с ободрителен сън, за да даде възможност на тялото да се възстанови от умората и да се подготви за следващия ден. Защо трябва да изхвърлим старите възглавници незабавно?

Добре ли е да спим без възглавница?

31 Май

Комфортът по време на сън е изключително важен за кондицията ни на следващия ден и за състоянието на здравето в дългосрочен план. Добре ли е да спим без възглавница? Ползи от спането без възглавница.

Кои летни плодове повишават либидото?

29 Май

Либидото се влияе от психофактори, както и от здравословното състояние и кондицията и това са известни факти. Кои летни плодове повишават либидото?

Защо сокът от череши е толкова полезен?

25 Май

Всички обичаме да пием плодов сок. Но има един, който има уникален състав и неизброими ползи за човешкото здраве – пресният сок от череши. Защо сокът от череши е толкова полезен?

Опасен ли е мухълът в дома?

10 Май

Излагането на мухъл може да дразни очите, кожата, носа, гърлото и белите дробове и при алергичните и неалергичните към мухъл хора. Симптомите са различни и варират от алергични и дразнещи типове до много по тежки състояния.

Краката ми са все студени! Защо?

07 Май

Страдате ли от студени крака? Може би имате проблеми с циркулацията на кръвта, а може би това се дължи на още ред други причини. Вижте какви са причините за студените крака!

Най-полезните витамини и добавки за очи

14 Април

Очите ни са непрекъснато активни в будно състояние и са подложени на постоянен стрес. Най-полезните витамини и добавки за очи:

Комбинирайте упражненията със смях за супер фигура

01 Април

Един от най-бързите методи за красива и стройна фигура е да правите упражненията си смеейки се. Смехът прави физическото натоварване много по-ефективно от обикновените тренировки.

Ето кои храни са полезни за вашето зрение

26 Март

Очите са най-важните сетивни органи, ето защо трябва да се грижим за тях и да ги пазим. Как да запазим очите си здрави? Ето кои храни са полезни за вашето зрение.

Защо е толкова важно да си мием краката преди лягане?

23 Март

Поддържането на чистотата на краката е важна част от личната хигиена. Още като деца са ни учили, че е важно измиването на краката преди лягане. Защо е толкова важно да си мием краката преди лягане?