Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Здравословно Хранене»Страница 23
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Здравословно хранене и съвети. Здравословното хранене в нашия живот и как да се научим на него. Храни се здравословно и живей модерно.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Без угризения: Шоколадова почивкаБез угризения: Шоколадова почивка
07 Юли
Ако през деня се колебаете между чипс и шоколад, смело посягайте към сладката вкусотия - тя е по-полезна от чипса във всяко едно отношение. Най-полезен е. . .
Как да се справим с нощния глад?Как да се справим с нощния глад?
30 Юни
Макар за някои хора подобно нощно тъпчене да изглежда абсурдно, има много доказателства, че голям процент от населението ни обича да се отдава на нощни пиршества. Ето няколко съвета как да се справите с нощния глад
Десетте най-здравословни плодове и зеленчуци за жениДесетте най-здравословни плодове и зеленчуци за жени
26 Юни
Ежедневното консумиране на пресни плодове и зеленчуци може да осигури изключително много ползи за тялото. Кои обаче са най-полезните плодове и зеленчуци за жени?
Храни, богати на витамин ВХрани, богати на витамин В
24 Юни
Витамините от група В са едни от най-важните витамини за нашия организъм. Те се набавят по-трудно, а едновременно отговарят за всички процеси в тялото ни. Вижте най-добрите източници на витамини от група B
Храните, които се лепят на дупетоХраните, които се лепят на дупето
23 Юни
Има храни, които могат да ни лепнат няколко излишни килограма на дупето, за което така дълго сте се потили във фитнеса. Виж кои са най-големите врагове сред храните на секси задните части
При болки в мускулите - череши и кафеПри болки в мускулите - череши и кафе
20 Юни
Интензивните тренировки във фитнеса често са последвани от мускулна треска. Черешите и кафето помагат на мускулите за по-бързото им възстановяване.
Какво ви очаква, ако спрете захарта?Какво ви очаква, ако спрете захарта?
19 Юни
Консумацията на захар е основна причина за затлъстяването и много хронични заболявания като диабет и дори рак. Вижте ползите от спирането на захарта.
Хранене за изчистване на мазнини при мъжеХранене за изчистване на мазнини при мъже
17 Юни
Запомнете, че изгарянето на огромно количество мазнини за изключително кратък период от време не е добър вариант за тялото ви. Ето няколко важни съвета за хранене, когато целта ви е да изгорите мазнините
Невероятните ползи на ликопенаНевероятните ползи на ликопена
15 Юни
Ликопенът е растително хранително вещество с мощни антиоксидантни свойства. Ликопенът е пигментът, който дава цвета на червените и розовите плодове като домати, дини и розов грейпфрут.
Прием на креатин - кога, защо и колко?Прием на креатин - кога, защо и колко?
07 Юни
За да си отговорим на въпроса каква е ролята на креатина за организма и как и по колко да се приема, трябва да знаем какво представлява креатинът.
Вредни храни при главоболиеВредни храни при главоболие
07 Юни
Главоболието е неприятна болка спохождала почти всеки един човек. Какви храни да избягваме при главоболие?
Бяло или червено вино, кое е по-здравословно?Бяло или червено вино, кое е по-здравословно?
25 Май
Предпочитанието на бяло или червено вино е въпрос на вкус. Но ако искате да избере по-здравословното от тях, какъв да е изборът? Бяло или червено вино, кое е по-здравословно?
Колкото повече тренирате, толкова повече ядете!Колкото повече тренирате, толкова повече ядете!
12 Май
Британски учени решили да проверят доколко масовото виждане, че активният спорт води до отслабване, отговаря на истината. Резултатите от експеримента били изненадващи.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти