Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Здравословно Хранене»Страница 50

Здравословно Хранене

Здравословно хранене и съвети. Здравословното хранене в нашия живот и как да се научим на него. Храни се здравословно и живей модерно.

Здравословно ХраненеОтслабвайте с чист зелен чай, а не с негови добавки

10 Февр.

Паолина Сярова

Здравословно ХраненеКакво да ядем, за да стопим паласките

01 Февр.

Ralitsa

Здравословно ХраненеС всеки 1000 ккал поглъщайте и 10 г фибри

16 Януари

Паолина Сярова

Facebook

Любими

Twitter

По 42 г бадеми всеки ден срещу бирено коремче и паласки

12 Януари

Мазнините около кръста и бедрата бързо могат да бъдат свалени с бадемите. Освен това с помощта на бадемовите ядки ще се подобри и състоянието на сърцето – ще се понижат нивата на вредния холестерол.

Доказано! Мъжете слабеят по-лесно от жените

10 Януари

Провеждащите анкетата потвърждават, че господата отслабват доста по-лесно от дамите, но пък за сметка на това, жените си поставяли много по-реалистични цели от мъжете.

Затлъстелите българи са 11.5 процента

09 Януари

За затлъстял се определя човек с индекс на телесната маса 30 и повече. Това означава, че теглото му на практика застрашава собственото му здраве. Затлъстелите българи са 11. 5 - по-малко от 2000 година, когато са били 12. 4 на сто.

За лековитите качества на дървото Моринга

02 Януари

Моринга е известно, като дървото, което живее вечно. Растението се използва и като афродизиак, както и за стимулиране на кърмата. Моринга е изключително богато на витамин А, като е изчислено, че съдържанието е 4 пъти повече от това в морковите

Безопасно ли е вегетарианството през бременността

27 Дек.

Вегетарианството е безопасно през периода на бременността, казват специалистите, като е от значение какви продукти се консумират. Всяка бременна вегетарианка трябва да знае, че растящият плод се нуждае от

Съвети за отслабване без диети

27 Дек.

Опитайте се също да имате поне 7-часов нощен сън. Той е много важен, за да може да сте енергични на следващия ден.

Нова добавка ни засища и отслабваме лесно

16 Дек.

Учените, които са разработили добавката, са успели да доставят пропионата до дебелото черво на човек, където всъщност се отключват механизмите по отделянето на хормони, които контролират апетита.

PH на храните

14 Дек.

За да се поддържа нормална киселинна среда в организма, е необходим приемът на 60 процента алкални храни и 40 процента кисели.

Да съчетаем храната и спорта

06 Дек.

Специалистите в областта съветват да се консумират храни като спанак, круши, ябълки, зеле, цвекло, боровинки, круши и други.

Храни, които предизвикват бръчки

05 Ноем.

Ако например консумирате прекалено голямо количество преработени въглехидрати (хлябът) или пък приемате прекалено големи количества захар, това може да доведе до по-бързо разграждане на колагена в кожата.