Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 96
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Супердиетата, с която се вталява Гуинет ПолтроуСупердиетата, с която се вталява Гуинет Полтроу
08 Февр.
Формите на холивудската звезда Гуинет Полтроу винаги са били впечатляващи. Въпреки че е на 44 години, тя поддържа перфектните си форми с лекота. Гуинет постига това с помощта на свой собствен хранителен режим.
Храни, които лекуват мускулна трескаХрани, които лекуват мускулна треска
06 Февр.
В началото всеки спортист е изпитвал неразположение като мускулна треска. Именно опитът на изстрадалите днес ни дава идеи как да се справим със състоянието лесно с няколко вкусни храни
Колко протеини е необходимо да консумираме, за да отслабнем?Колко протеини е необходимо да консумираме, за да отслабнем?
28 Януари
Когато става въпрос за загуба на тегло, повечето от нас са загрижени за приема на калории. Но някои експерти казват, че може би е време да потърсим другаде. Според последни проучвания трябва фокусът на диетите да се съсредоточи към протеините.
Прегорели картофи и тостове причиняват ракПрегорели картофи и тостове причиняват рак
28 Януари
Препичането или препържването на нишестените храни може значително да увеличи риска от развитие на рак. Твърдението не е плод на ново и все още недоказано проучване, а е официално предупреждение на Международната агенция за изследване на рака
Забранени храни и напитки, когато сте болниЗабранени храни и напитки, когато сте болни
27 Януари
Настинката и грипът ни повалят най-често през зимния сезон. Неприятното усещане може да се премахне по-бързо, ако изключите определени храни и напитки от менюто си. Оказва се, че много от нещата, които обичаме да консумираме, забавят процеса на оздравяван
Внимание, дами! Семената от див копър топят килцата неусетноВнимание, дами! Семената от див копър топят килцата неусетно
25 Януари
Растението, известно още като резене и фенел, извайва тялото неусетно. За целта обаче трябва да се добави в специална напитка.
Сбогувайте се с 12 кг от теглото си с лесна аромадиетаСбогувайте се с 12 кг от теглото си с лесна аромадиета
24 Януари
Многостранното въздействие на ароматите е открито от човечеството преди хилядолетия. Оказва се обаче, че уханието може да предизвика също така и усещане на ситост у нас и да ни помогне да се преборим с излишните килограми.
Бургерите и чипсът на работа ще ви докарат хранителна комаБургерите и чипсът на работа ще ви докарат хранителна кома
16 Януари
Обилната следобедна закуска през работно време може значително да намали способността ви да извършвате служебните си задължения, сочи ново проучване. Ако е прекалил с вредните храни, човек може дори да изпадне в хранителна кома.
Как да тренираме в онези дниКак да тренираме в онези дни
13 Януари
Онзи период от месеца е до болка познат на всяка жена. Много от дамите изпитват дискомфорт да тренират в периода на менструацията. За да сте напълно наясно какво се случва с тялото ви и как да се справите, вижте нашите съвети
Детокс диетите имат 3 проблема. Ето кои са теДетокс диетите имат 3 проблема. Ето кои са те
12 Януари
Детокс диетите са сред масово избираните методи за изчистване на тялото след празниците. Има поне 3 проблема, с които трябва да се запознаете, преди да се доверите на тези режими.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти