Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 95

Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.

ТренировкиКак да се радвате на идеална фигура

12 Окт.

Елиана Василева

Здравословно ХраненеШест вредни хранителни навика, от които трябва да се откажете!

11 Окт.

Пламена M.

ДиетиДиетата, с която Ваня Червенкова стопи 20 кг

04 Окт.

Антония Р.

Facebook

Любими

Twitter

Примерна тренировка по тае бо

29 Септ.

Фитнес програмата тае бо стана изключително популярна през последните години. Тя представлява комбинация между бойните изкуства и аеробиката.

За и против таблетките за отслабване

24 Септ.

Важно е изборът на метод за отслабване да бъде обсъден със специалист от съответната област. Таблетките за отслабване работят по различен механизъм, по който успяват да намалят телесното тегло на човека.

Диетата, която възстановявява нервни клетки

22 Септ.

Ново научно изследване оборва една от най-старите максими в медицинския свят – че нервните клетки не се възстановяват. Според учените процесът е не само е обратим, а и може да се постигне съвсем лесно – чрез правилно хранене.

Само тънка талия не стига - трябват ви и красиви рамене!

22 Септ.

Ако една жена има перфектни крака, ханш и талия, но в същото време е прегърбена, със сочещи напред рамене, тя няма как да буди възхищение.

Прекалявате с протеините? Дебне ви запек и лошо настроение!

19 Септ.

В случаи на предозирането с протеини се стига до нарушаване на редица функции в тялото. При повишена протеинова диета, въглехидратите в организма се изчерпват и тялото попада в състояние на кетоза.

Храните, които ни пречат да отслабнем

16 Септ.

Много често се наблюдава разминаваме между това, което човек мисли, че знае за диетичния режим, който изпълнява, и това, което всъщност той прави. Ето кои са основните грешки при храненето, които пречат на здравословното хранене

Най-добрите упражнения за всеки зодиакален знак

11 Септ.

Всеки зодиакален знак трябва да набляга на определен вид спорт, за да бъде тялото му във форма. Козирогът се чувства добре с упражнения за издържливост, а за Везните са леките програми.

Детоксикирайте тялото с тези 7 билки

08 Септ.

Предлагаме ви няколко натурални продукта, чрез които можете да детоксикирате организма си.

Фенките на Фейсбук залитат по нездравословни диети

07 Септ.

Фенките на социалната мрежа Фейсбук много често залитат по нездравословните диети. Социалната мрежа може да се превърне в дрога, която кара своите потребители от женски пол да не се хранят пълноценно

Диетата на Петя Раева

06 Септ.

Депутатката Петя Раева е живият пример, че храненето може да е радост, дори когато искаме да свалим излишните килограми. В диетата си Петя Раева приема месото комбинация с кисело мляко, айран, сирене и кашкавал

Тялото ти подсказва с какво иска да го нахраниш

04 Септ.

Тялото ни има добре функциониращ механизъм, който може да ни подскаже ясно, когато нещо не е наред. Стига да можем да разчетем сигналите, които ни подава организмът, със сигурност ще боледуваме много по-рядко.

Правилото за 8 чаши вода на ден се оказа мит

03 Септ.

Човек се нуждае от 8 чаши вода дневно – тази заучена фраза звучи от устата на всички лекари и специалисти като мантра, особено през летните месеци. Това обаче е мит, който скоро ще бъде развенчан.