Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 113
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Какви диети спазва Анджелина ДжолиКакви диети спазва Анджелина Джоли
29 Май
Джоли има склонност към стряскащите за организма хранителни режими, но от друга страна спортува доста активно. С други думи нейната слаба фигура се дължи не само на диети, а и на постоянно физическо натоварване.
Фитнес в двораФитнес в двора
23 Май
1
Не е необходимо да посещават фитнес зала, за да изглеждате и да се чувствате добре. Фитнес можете да правите и в двора, при това не е задължително да имате каквито и да е уреди.
Отслабване с диетични очила! Що е то?Отслабване с диетични очила! Що е то?
22 Май
Този път идеята е японска и става дума за диетични очила. Има няколко различни вида на очилата. Дали това ще се превърне в новия хит за по-лесно отслабване, само времето ще ни покаже.
Как да останете във форма похапвайкиКак да останете във форма похапвайки
20 Май
1
Всяка жена си мечтае да изглежда фина и в същото време да не търпи лишения за тази цел. Всъщност мисията не е напълно невъзможна.
Дългите разходки са алтернатива на бяганетоДългите разходки са алтернатива на бягането
16 Май
Ако искате да влезете във форма, но не сте фенове на джогинга, има и друг начин да се вталите и да поддържате мускули и тонус – дългите разходки.
Най-глупавите диетиНай-глупавите диети
12 Май
1
Жените прибягват до отчаяни действия, щом стане дума за диети и отслабване. Някои хранителни режими са отчаяни и граничещи с лудостта действия, които доста често завършват с неприятни последици.
Отслабване в дупетоОтслабване в дупето
09 Май
1
За да имате секси дупе, трябва да правите упражнения, които не натоварват само него, а и краката. Всъщност упражненията за стягане или отслабване на бедра, ханш и дупе вървят винаги заедно.
Четириминутен комплекс за стройно тялоЧетириминутен комплекс за стройно тяло
07 Май
Най-важно е какво иска човек и какво го прави щастлив. Ако искате обаче да отслабнете, без обаче да правите убийствени изтощаващи тренировки, то има нещо и за вас.
Джогингът е добър за мозъкаДжогингът е добър за мозъка
07 Май
3
Джогингът поне два пъти седмично създава в мозъка хиляди нови клетки в областта, която е отговорна за създаването и съхранението на спомени.
Как да стопим мазнините по дупето и бедратаКак да стопим мазнините по дупето и бедрата
06 Май
4
С помощта на редовно изпълняване на някои прости упражнения лесно може да се премахнат мазнините както от дупето, така и от бедрата.
Пет причини да започнете да спортуватеПет причини да започнете да спортувате
02 Май
Хиляди са причините заради, които можете да започнете да се движите активно, но ние сме изброили пет, които определено могат да ви стимулират да започнете да правите физически натоварвания:
Йога за възрастниЙога за възрастни
01 Май
Йогата е чудесен начин възрастните хора да се забавляват и да се движат. Тя ще им помогне да подобрят значително тонуса си, а от друга страна ще държи болестите на разстояние, особено при честото й практикуване.
Десет съвета за скоростно отслабванеДесет съвета за скоростно отслабване
30 Април
3
Пролетта е идеалното време и последният момент за свалянето на излишните килограми. И тъй като това отслабване трябва да е скоростно, така, както и идват летните дни, трябва да намерите начини да ускорите процеса.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти