Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Диети»Страница 17

Диети

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.

ДиетиДиета с пилешка супа

19 Февр.

Мария Симова

ДиетиДиета за отслабване с риба

15 Февр.

Петьо Любомиров

ДиетиДиета с картофи и ориз

12 Февр.

Нина Б Иванова

Facebook

Любими

Twitter

Храни, от които да хапвате на корем и да слабеете

12 Февр.

Храни, от които да хапвате на корем и да слабеете? Да съществува такова чудо! Ето кои диетични храни да похапвате и да се наслаждавате на живота.

Диета с краставици и извара

10 Февр.

А какво ще кажете за една лесна диета с краставици и извара? Разбира се, малко опростено казано и с едно допълнително условие - краставиците трябва да са сезонни, а не пълните с нитрати зимни краставици. Изварата задължително да е нискомаслена.

Диета елда със сирене

09 Февр.

Никога не е твърде рано да започнете подготовката за лятното си тяло. Опитайте диетата елда със сирене и ще останете впечатлени от добрите резултати.

Диета с картофи и кисело мляко

07 Февр.

Един от вечните проблеми на много жени са няколкото килца в излишък, за премахването на които сме готови на всичко. Но най-лесната и ефикасна диета с борбата с излишните килограми е именно диетата с картофи и кисело мляко.

Диета за отслабване с яйца

06 Февр.

Проучване на британски диетолози установява, че яйцата помагат при отслабване. Те открили, че хора, които изяждат по едно яйце на ден, отслабват по-бързо в сравнение с хората, които въобще не консумират.

Натурални средства за потискане на апетита, които наистина работят

04 Февр.

Лютите храни играят важна роля в потискането на апетита. В най-общи линии прибавянето на люти подправки към храната ви забавя скоростта, с която се храните, а оттам и количеството на поета храна като цяло.

Как да избегнем глутена в храните

25 Януари

Глутенът е протеинът в пшеница, ечемик и ръж. Звучи лесно да се избегне, но е сложно. Следването на безглутенова диета означава премахване на всичко, което съдържа каквато и да е форма на тези зърна.

Съвети при спазване на безглутенова диета

23 Януари

Придържането към хранене без глутен със сигурност ще бъде предизвикателство за вас в първите седмици. Но свикнете ли, много скоро ще видите ползите от този вид диета и с охота ще го следвате.

Тези трикове ще ви помогнат да ядете по-малко

22 Януари

Отслабването по правило е свързано с драстични и строги диети, мъчително гладуване и много лишения. Не е нужно да се изтезавате, за да загубите излишните килограми.

Ампелотерапия - диетата, която ви дава максимума от гроздето

19 Януари

Ампелотерапията представлява редовна консумация на грозде по определена схема. И винаги желателно под лекарско наблюдение. Тази диета не цели отслабване, а извличане на всички лечебни ползи от гроздето.

Тя отслабна с 16 кг за година. Ето как!

09 Януари

Въпреки драстичната промяна обаче тя е успяла да запази еластичността на кожата си и днес е в по-добра форма от всякога.

Отслабваме с бутилка в ръка!

21 Дек.

Тук не става въпрос за бутилка с алкохол, както повечето от вас си помислиха, а за бутилка с вода. Диетата с бутилка в ръка не изисква никакви допълнителни усилия и продукти, не е никак трудна за изпълнение и е толкова евтина

Какво представлява диетата на Дюкан? Всичко, което трябва да знаете

08 Дек.

Когато Кейт Мидълтън се готвеше да се омъжи за принц Уилям, имаше слухове, че следва диетата на Дюкан: план с високо съдържание на протеини, който е много популярен в Европа. Той се основава на списък от 100 храни