Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Диети»Страница 18

Диети

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.

ДиетиОтслабване с режима Волюметрика

04 Дек.

Марина

ДиетиПолезни навици за трайно отслабване

29 Ноем.

Кристина Великова

ДиетиКаква е тайната на мъжа, който ослабна с 50 кг за 7 месеца

18 Ноем.

Хриси

Facebook

Любими

Twitter

Есенен детокс – бързо и лесно само с тези 3 храни!

07 Ноем.

Краят на лятото е тук. В първите есенни дни всеки се нуждае от пречистване на организма. Това презарежда батериите и ни дава нужната енергия да се справим с депресията и умората, така типични за този период.

Прости начини да останете здрави и красиви

29 Окт.

В днешния модерен свят голям акцент се поставя върху външния вид, но здравето на тялото е еднакво важно за психическото и емоционалното ни състояние. Да, всеки е различен, но има много неща, които можете да направите, за да сте здрави и красиви.

Шест вредни навика, които ви пречат да отслабнете

28 Окт.

Ако спазвате диета, но въпреки това нещо все ви пречи да се доближите до желаните килограми, значи някъде допускате грешка. Вижте шест вредни навика, които ви пречат да отслабнете.

Диета за заети жени

20 Окт.

В съвременния свят почти няма жени, които да не определят себе си като изключително заети. Повечето то нас разпределят времето си между работата, семейството, грижата за дома. А пък за спорт и диети не ни остава много.

Есенна диета с тиква

12 Окт.

Покрай храните, които се водят като най-добри за есенните диети, тиквата е една от най-популярните и най-хранителните. Тъй като тиквата е чудесна за организма ви, важно е да я въведете в диетата си през есента

Френските тайни за стройна фигура

01 Окт.

Много от френските ястия са доста мазни, но въпреки това французите изглеждат доста стройни. Да не говорим за френските момичета, които са като излезли от модно списание. Тайната на завидната им форма се дължи не само на продуктите, които консумират.

Благоприятно и неблагоприятно време за започване на диета

30 Септ.

Разбира се, че има значение по кое време ще се подложим на диета. Защото има благоприятни периоди, при които се отслабва по-лесно. А пък определени обстоятелства ще ви спрат да отслабнете.

Топ 3 на най-странните и опасни диети

05 Септ.

Почти всеки месец излиза нова диета, която бързо набира популярност обещавайки бързо и ефективно отслабване. Но сред тях има такива, които не само са неефективни, но и могат да засегнат здравето ви много сериозно.

Диета Дъброу - отслабнете трайно с интервално хранене!

31 Август

Диета Дъброу става голям хит за кратко време и през 2018 г. е издадена в книга. Според създателите ѝ диета Дъброу ще подобри контрола над кръвната захар, ще засили изгарянето на мазнините и ще засили метаболизма

По-малко килограми за 3 дни – с прочутата Бирмингамска диета!

19 Август

Ето още един начин за бързо отслабване, който може би ще искате да изпробвате! Ако имате волята да спазвате диети, понеже не всички дами я притежават, може би ще харесате Бирмингамската диета.

Две от най-абсурдните диети, които не бива дори да пробвате

17 Август

Някои диети са си направо идиотски. Ето защо тук ще Ви запознаем с 2-те абсурдни диети, които в никакъв случаи не Ви препоръчваме дори и да опитвате

Закусквайте, за да имате стройна фигура

17 Август

Много хора пропускат първото хранене за деня. Но закуската е ключът към нашата стройна фигура.

Съвети, за да не губите мускулна маса

14 Август

Мускулите в човешкото тяло зависят най-вече от генетиката, пола и възрастта на човек. Можете да тренирате тялото си, за да увеличите количеството мускули.