Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 54
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Вредни храни при главоболиеВредни храни при главоболие
07 Юни
Главоболието е неприятна болка спохождала почти всеки един човек. Какви храни да избягваме при главоболие?
Грешки при кето диетаГрешки при кето диета
05 Юни
Кетогенната диета е диета с ниско съдържание на въглехидрати, която може да ви помогне в изгарянето на излишните мазнини. Ето ги най-честите грешки при кето диета.
Петте най-ефикасни напитки за отслабванеПетте най-ефикасни напитки за отслабване
04 Юни
Един от най-лесните начини за сваляне на излишни килограми, е правилното хранене. Освен с подходяща храна, то се постига и с полезни напитки за отслабване.
Ягодови диети за бързо отслабванеЯгодови диети за бързо отслабване
04 Юни
Ягодите имат много здравословни ползи и са много подходящи при диетични режими, защото осигуряват на организма много полезни вещества.
Любимата ти тренировка може да ти причини запек?Любимата ти тренировка може да ти причини запек?
02 Юни
Повечето хора смятат, че упражненията с висока интензивност са полезни за бързия метаболизъм. Оказва се обаче, че те не оказват добро влияние на храносмилането и като цяло на храносмилателната система.
Пет причини да се запишеш на зумба!Пет причини да се запишеш на зумба!
01 Юни
Безспорно сте чували за зумба – готиният, съвременен начин да разпуснеш, да водиш по-здравословен начин на живот, да оформиш фигурата си и да се забавляваш, разбира се!
Навиците, с които ще отслабнете преди разгара на лятотоНавиците, с които ще отслабнете преди разгара на лятото
30 Май
Можете да свалите излишните килца, още преди да е настъпил разгарът на морските почивки, само като добавите няколко лесни навика в ежедневието си.
12 предимства на плуването12 предимства на плуването
28 Май
Плуването не е само за запалените спортисти. То може да е хоби и разтоварващо занимание дори и да не водите активен живот. Вижте 12 предимства на плуването.
Бяло или червено вино, кое е по-здравословно?Бяло или червено вино, кое е по-здравословно?
25 Май
Предпочитанието на бяло или червено вино е въпрос на вкус. Но ако искате да избере по-здравословното от тях, какъв да е изборът? Бяло или червено вино, кое е по-здравословно?
Каква трябва да бъде диетата на зодия ДеваКаква трябва да бъде диетата на зодия Дева
20 Май
Диетата на Девата трябва да е лека, здравословна и разнообразна. Казват, че слабото място на зодията е стомахът.
Колкото повече тренирате, толкова повече ядете!Колкото повече тренирате, толкова повече ядете!
12 Май
Британски учени решили да проверят доколко масовото виждане, че активният спорт води до отслабване, отговаря на истината. Резултатите от експеримента били изненадващи.
Ябълкова диета за 3 дниЯбълкова диета за 3 дни
10 Май
Най-хубавото при тридневната ябълкова диета е, че в тези дни няма да се чувствате слаби или уморени. Заредете се с няколко сорта ябълки за да започваме нашата тридневна диета с ябълки
Диета Ф-факторДиета Ф-фактор
09 Май
Нова диета ще ви помогне да се преборите с излишните килограми и да влезете във форма.