Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 70
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Три йога пози за детоксикацияТри йога пози за детоксикация
18 Април
Освен чрез правилно хранене, можем да детоксикираме организма си и с 3 лесни за прилагане йога упражнения. И трите пози не отнемат повече от 10 минути, но помагат да пречистите тялото си.
Не става с глад! Махни тези 6 навика и ще отслабнеш наистинаНе става с глад! Махни тези 6 навика и ще отслабнеш наистина
17 Април
Много хора си мислят, че тайната на стройното и красиво тяло се крие в зверските диети и продължителните тренировки във фитнеса, но не е точно така.
Бързата детоксикираща диета на Кейт МосБързата детоксикираща диета на Кейт Мос
17 Април
Слабата фигура на Кейт Мос е мечта за много жени по света, но за я поддържа популярната манекенка спазва строга детоксикираща диета, с която не всеки може да се съобразява.
Вижте какви ползи ще ви донесе правенето на планк всеки денВижте какви ползи ще ви донесе правенето на планк всеки ден
16 Април
Планк е най-лесното упражнение, за което не се изисква твърде силна физическа натовареност или път отделянето на много време. На български упражнението се превежда дъска и е едно от най-ефективните, които може да правите у дома.
Диета за по-слабо лицеДиета за по-слабо лице
15 Април
Много от дамите си мечтаят за слабичко лице с добре изразени скули. За жалост обаче, не всички представителки на нежния пол са родени именно с такъв лик.
Истинско прераждане с режима на Дънов! Чудото става за 10 дниИстинско прераждане с режима на Дънов! Чудото става за 10 дни
14 Април
3
Минете за 10 дни на чудния режим на Дънов и ще останете изумени. Методът му за лечение и отслабване е безотказен.
Трите полезни храни, от които се дебелееТрите полезни храни, от които се дебелее
11 Април
Когато нещо е полезно, то не трябва по правило да е и нискокалорично. Консумацията на полезни храни обаче е от ключово значение за здравето. А само здравият организъм може да се раздели с излишните мазнинки здравословно.
Минус 5 кг за 5 дни с този бананов режимМинус 5 кг за 5 дни с този бананов режим
30 Март
Тайната за отслабване винаги се е криела в разделното хранене. Оказва се, че има един ключов елемент в нея, който ни помага в борбата с излишните килограми. Това са бананите.
Диета 8 на 16: Отслабнете без глад и ограничения!Диета 8 на 16: Отслабнете без глад и ограничения!
29 Март
1
Методите за отслабване са най-разнообразни. За радост на всички дами, които се борят с излишните килца, има начин да се сбогувате с ненужното без глад. Решението се нарича диета 8/16.
Пийте тези напитки преди сън, за да отслабнетеПийте тези напитки преди сън, за да отслабнете
27 Март
Има напитки, които ни помагат не само да спим като бебе, но и да се сдобием с мечтаното тяло.
Похапвайте сладолед и отслабвайте с тази лесна диетаПохапвайте сладолед и отслабвайте с тази лесна диета
26 Март
В случай че още не сте открили своя начин за справяне с мазнинките, натрупани около Коледните празници, можете да изпробвате нашата тридневна диета, която ще ви помогне да премахнете до пет килограма от теглото си.
Какво е ежедневното меню на модела Каролина КурковаКакво е ежедневното меню на модела Каролина Куркова
23 Март
За разлика от повечето модели, които хапват навън, Каролина Куркова приготвя закуската, обяда и вечерята си сама. Русокосата красавица споделя с какво се храни всеки ден пред Харпърс Базар.
Чуден картофен режим сваля 5 кг за 5 дниЧуден картофен режим сваля 5 кг за 5 дни
22 Март
1
Картофите са една от най-любимите храни на човечеството. Ще се изненадате ли, ако ви кажем, че с тях най-бързо и най-лесно можете да свалите излишното тегло?

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти