Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Диети»Страница 21

Диети

Здравословно Хранене

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.

ДиетиСвалете 4 кг за по-малко от седмица с вкусната черешова диета

15 Юни

Кристина Черникова

ДиетиКакво да пием през лятото, за да отслабнем

13 Юни

Кристина Черникова

ДиетиХранете се като Памела Андерсън, за да имате божествено тяло

08 Юни

Кристина Черникова

Facebook

Любими

Twitter

Грешки при кето диета

05 Юни

Кетогенната диета е диета с ниско съдържание на въглехидрати, която може да ви помогне в изгарянето на излишните мазнини. Ето ги най-честите грешки при кето диета.

Петте най-ефикасни напитки за отслабване

04 Юни

Един от най-лесните начини за сваляне на излишни килограми, е правилното хранене. Освен с подходяща храна, то се постига и с полезни напитки за отслабване.

Ягодови диети за бързо отслабване

04 Юни

Ягодите имат много здравословни ползи и са много подходящи при диетични режими, защото осигуряват на организма много полезни вещества.

Навиците, с които ще отслабнете преди разгара на лятото

30 Май

Можете да свалите излишните килца, още преди да е настъпил разгарът на морските почивки, само като добавите няколко лесни навика в ежедневието си.

Каква трябва да бъде диетата на зодия Дева

20 Май

Диетата на Девата трябва да е лека, здравословна и разнообразна. Казват, че слабото място на зодията е стомахът.

Ябълкова диета за 3 дни

10 Май

Най-хубавото при тридневната ябълкова диета е, че в тези дни няма да се чувствате слаби или уморени. Заредете се с няколко сорта ябълки за да започваме нашата тридневна диета с ябълки

Диета Ф-фактор

09 Май

Нова диета ще ви помогне да се преборите с излишните килограми и да влезете във форма.

Топ 12 на най-големите митове за отслабването

05 Април

Много хора се борят с наднорменото тегло и се опитват да отслабнат, но следват грешки съвети. Вижте най-големите митове и лъжи за отслабването.

Хранене по график - ползи и недостатъци

05 Април

Хранене по график или известно още като хроно диета е хранителен режим, който набавя на организма всичко, от което се нуждае. Вижте предимствата и недостатъците на храненето по график.

Десет сутрешни навика за бързо отслабване

03 Април

Всеки ден си казваме, че диетата започва от утре, но този ден така и е идва. Дори и да започнем, не издържаме докрай или пък после става жертва на йо-йо ефекта. Ето десет сутрешни навика за бързо отслабване.

Пет начина да промените диетата си според възрастта

02 Април

Не може да се отрече, че определено не сте един и същ човек, когато сте на 20 години и на 50-60 годишна възраст. Тялото постоянно се променя с времето, което означава, че вашата диета трябва да е съобразена с възрастта ви.

8 кето грешки, които начинаещите правят! Как да ги избегнем?

30 Март

Тъй като въглехидратите са почти във всичко, а не всички мазнини са полезни, може лесно да се правят грешки при кето диетата, особено ако сте начинаещ. Ето кои са кето капаните и грешките и как да ги избягвате.

Най-нискокалоричните плодове

17 Февр.

Въпросът с калориите стои на дневен ред за много хора поради различни причини - борба с килограмите, диетично хранене поради заболяване и други. Кои са най-нискокалоричните плодове?