Диети

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Свалете 4 кг за по-малко от седмица с вкусната черешова диетаСвалете 4 кг за по-малко от седмица с вкусната черешова диета
15 Юни
Черешовата диета се основава на обилното похапване на череши. Разбира се, освен сочния плод в хранителния режим присъстват и други вкусни продукти, които ще ви помогнат да влезете във форма.
Какво да пием през лятото, за да отслабнемКакво да пием през лятото, за да отслабнем
13 Юни
Лятото е сезон, който предразполага към употреба на повече алкохол. Непоносимите горещини ни карат да търсим прохлада в халбите с бира или коктейлите. Всичките тези алкохолни напитки обаче са изключително калорични.
Хранете се като Памела Андерсън, за да имате божествено тялоХранете се като Памела Андерсън, за да имате божествено тяло
08 Юни
Днес култовата актриса е на 50 години, но продължава да изглежда невероятно. Красивото си тяло дължи на хранителен режим, който спазва от тийнейджърка.
Грешки при кето диетаГрешки при кето диета
05 Юни
Кетогенната диета е диета с ниско съдържание на въглехидрати, която може да ви помогне в изгарянето на излишните мазнини. Ето ги най-честите грешки при кето диета.
Петте най-ефикасни напитки за отслабванеПетте най-ефикасни напитки за отслабване
04 Юни
Един от най-лесните начини за сваляне на излишни килограми, е правилното хранене. Освен с подходяща храна, то се постига и с полезни напитки за отслабване.
Ягодови диети за бързо отслабванеЯгодови диети за бързо отслабване
04 Юни
Ягодите имат много здравословни ползи и са много подходящи при диетични режими, защото осигуряват на организма много полезни вещества.
Навиците, с които ще отслабнете преди разгара на лятотоНавиците, с които ще отслабнете преди разгара на лятото
30 Май
Можете да свалите излишните килца, още преди да е настъпил разгарът на морските почивки, само като добавите няколко лесни навика в ежедневието си.
Каква трябва да бъде диетата на зодия ДеваКаква трябва да бъде диетата на зодия Дева
20 Май
Диетата на Девата трябва да е лека, здравословна и разнообразна. Казват, че слабото място на зодията е стомахът.
Ябълкова диета за 3 дниЯбълкова диета за 3 дни
10 Май
Най-хубавото при тридневната ябълкова диета е, че в тези дни няма да се чувствате слаби или уморени. Заредете се с няколко сорта ябълки за да започваме нашата тридневна диета с ябълки
Диета Ф-факторДиета Ф-фактор
09 Май
Нова диета ще ви помогне да се преборите с излишните килограми и да влезете във форма.
Топ 12 на най-големите митове за отслабванетоТоп 12 на най-големите митове за отслабването
05 Април
Много хора се борят с наднорменото тегло и се опитват да отслабнат, но следват грешки съвети. Вижте най-големите митове и лъжи за отслабването.
Хранене по график - ползи и недостатъциХранене по график - ползи и недостатъци
05 Април
Хранене по график или известно още като хроно диета е хранителен режим, който набавя на организма всичко, от което се нуждае. Вижте предимствата и недостатъците на храненето по график.
Десет сутрешни навика за бързо отслабванеДесет сутрешни навика за бързо отслабване
03 Април
Всеки ден си казваме, че диетата започва от утре, но този ден така и е идва. Дори и да започнем, не издържаме докрай или пък после става жертва на йо-йо ефекта. Ето десет сутрешни навика за бързо отслабване.