Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Здравословно Хранене»Страница 39
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Здравословно хранене и съвети. Здравословното хранене в нашия живот и как да се научим на него. Храни се здравословно и живей модерно.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Доказалите се с времето храни-афродизиациДоказалите се с времето храни-афродизиаци
14 Дек.
Някои храни могат да действат на организма като афродизиак и доказано да повишават сексуалното желание. Тези храни са доказали своята резултатност след множество експерименти.
Най-добрите храни срещу бръчкиНай-добрите храни срещу бръчки
12 Дек.
Една от първите индикации за остаряване, е появата на фини линии и бръчки в областта на лицето и шията. Тук сме събрали всички храни, които помагат срещу появата на бръчки. Вкусна борба срещу бръчки по лицето и шията
Най-големите митове за загуба на тегло!Най-големите митове за загуба на тегло!
03 Дек.
Всяка храна за деня трябва да съдържа достатъчно витамини, минерали и хранителни вещества, за да поддържат тялото и умът здрави. Мит е, че пропускането на едно от храненията за деня ще ви накара да отслабнете
Възстановяващи напитки след физическо натоварванеВъзстановяващи напитки след физическо натоварване
10 Ноем.
Нашето тяло е като една самоизграждаща се машина с множество малки елементи. За да можем да възстановим мускулите си бързо и добре след тренировка е нужно да спазваме някои прости правила. Едно от тях несъмнено е добрата хидратация.
Чудата джаджа брои колко калории има в чинията виЧудата джаджа брои колко калории има в чинията ви
22 Окт.
Израелски учени са създали ново устройство, което ще ни показва количеството на калории в чинията, преди да консумираме храната, която сме си поръчали.
Яжте тези храни за големи гърди!Яжте тези храни за големи гърди!
21 Окт.
Можете да увеличите гръдната си обиколка и без да ви се налага да посещавате пластичен хирург. Някои храни помагат за увеличаването на гърдите благодарение на естествените фитоестрогени, които се съдържат в тях.
Може ли грейпфрутът да разгражда мазнините ни?Може ли грейпфрутът да разгражда мазнините ни?
18 Окт.
1
Редица изследвания твърдят, че грейпфрутът съдържа определени ензими, които изгарят мазнините по-ефективно и така се способстват загубата на тегло.
След 15 г. 90 процента от българките ще са дебеланиСлед 15 г. 90 процента от българките ще са дебелани
14 Окт.
1
До 2030 година 90 процента от българките ще са дебели, показват данните на Световната здравна организация. Тази прогноза може да се промени, само ако нашенките променят начина си на хранене и спортуват повече.
Шест вредни хранителни навика, от които трябва да се откажете!Шест вредни хранителни навика, от които трябва да се откажете!
11 Окт.
Изключването на нездравословните навици от дневния режим е първата стъпка към здравословен начин на живот и по-слаба фигура. Не бройте калории непрекъснато и се преборете с емоционалното хранене
Диетата, която възстановявява нервни клеткиДиетата, която възстановявява нервни клетки
22 Септ.
Ново научно изследване оборва една от най-старите максими в медицинския свят – че нервните клетки не се възстановяват. Според учените процесът е не само е обратим, а и може да се постигне съвсем лесно – чрез правилно хранене.
Прекалявате с протеините? Дебне ви запек и лошо настроение!Прекалявате с протеините? Дебне ви запек и лошо настроение!
19 Септ.
В случаи на предозирането с протеини се стига до нарушаване на редица функции в тялото. При повишена протеинова диета, въглехидратите в организма се изчерпват и тялото попада в състояние на кетоза.
Храните, които ни пречат да отслабнемХраните, които ни пречат да отслабнем
16 Септ.
Много често се наблюдава разминаваме между това, което човек мисли, че знае за диетичния режим, който изпълнява, и това, което всъщност той прави. Ето кои са основните грешки при храненето, които пречат на здравословното хранене
Детоксикирайте тялото с тези 7 билкиДетоксикирайте тялото с тези 7 билки
08 Септ.
Предлагаме ви няколко натурални продукта, чрез които можете да детоксикирате организма си.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти