Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 75
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да си набавим протеини, без да ядем месоКак да си набавим протеини, без да ядем месо
15 Септ.
Протеинът е бил и винаги ще бъде едно от най-важните за човешкото развитие хранителни вещества. Препоръчителното дневно количество протеин е около 0. 8 грама на килограм телесно тегло
Бъдете здрави и фини! Повишете метаболизма си сегаБъдете здрави и фини! Повишете метаболизма си сега
14 Септ.
Технически метаболизмът ви е процесът, чрез който вашето тяло разгражда храната и я превръща в енергия. Може би много пъти сте се опитвали съзнателно или не да го ускорите при опитите да отслабнете.
С ябълки и фъстъчено масло отслабва Деми МурС ябълки и фъстъчено масло отслабва Деми Мур
13 Септ.
Майката три деца и знаменита холивудската звезда Деми Мур поддържа свята фигура и енергия във форма, благодарение на парченца ябълки, намазани с фъстъчено масло.
Шоколадовият шейк е суперхрана за спортуващиШоколадовият шейк е суперхрана за спортуващи
12 Септ.
Изследвания доказаха, че шоколадовият млечен шейк, който отбелязва своя специален ден на 12 септември, е богат на витамини и минерали, които могат успешно да се справят с нервното напрежение.
Да, те са! Най-добрите упражнения за отслабванеДа, те са! Най-добрите упражнения за отслабване
11 Септ.
Тренирайте всеки ден в продължение на 30 минути, за да превърнете мускулите си в пещи за горене на излишни калории
Спортните занимания, с които няма да отслабнетеСпортните занимания, с които няма да отслабнете
07 Септ.
Ключови фактори за оформяне на красива фигура са правилното хранене и редовните спорни занимания. Но има тренировки, които няма да са ви особено полезни, ако искате да се разделите с излишните килограми.
Диета за намаляване на риска от депресияДиета за намаляване на риска от депресия
03 Септ.
Ако темпът на покачване на хората с депресия продължи, едва след няколко години състоянието ще бъде второто най-тежко в световен мащаб, изпреварвано само от сърдечносъдовите заболявания
Приеми предизвикателството 100 по 100! Оформи идеалното дупеПриеми предизвикателството 100 по 100! Оформи идеалното дупе
02 Септ.
Има начин да се сдобиете с мечтаното дупенце, при това без диети, лишения и закупуване на специални уреди.
Златните правила за добър метаболизъмЗлатните правила за добър метаболизъм
31 Август
За съжаление, метаболизмът се забавя с възрастта. Това обаче не е краят на света или, не дай си Боже, краят на хубавата фигура. Има начини, които да помогнат той отново да се активизира и следователно да топите излишните килограми. С правилно подбир
С тази диета Златка Димитрова извая божествено тялоС тази диета Златка Димитрова извая божествено тяло
30 Август
Ако следите изявите на Златка Димитрова, със сигурност ви е направило впечатление колко добре изглежда в момента плеймейтката.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти