Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 82
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Перфектна фигура след 45: Мисията възможна!Перфектна фигура след 45: Мисията възможна!
23 Април
Всяка жена иска да запази красотата и здравето си възможно най-дълго. С настъпването на определена възраст, и най-вече менопаузата, това се оказва доста трудно. Но не е невъзможно.
Свалете 4 кг за по-малко от седмица с тази вкусна диетаСвалете 4 кг за по-малко от седмица с тази вкусна диета
22 Април
Ако имахте възможност да изработите свой собствен план за отслабване, какво щеше да включва той?
Забравете за гладуването! Тези летни храни ще ви помогнат да сте в топформаЗабравете за гладуването! Тези летни храни ще ви помогнат да сте в топформа
21 Април
Със затоплянето на времето на пазара и в градината се появяват много вкусни, полезни и диетични храни, които ще ви помогнат на нула време да отслабнете без излишни мъчения.
С диета Дъга ще пращите от здраве, докато слабеетеС диета Дъга ще пращите от здраве, докато слабеете
20 Април
Спокойно можете да се сдобиете с мечтаното тяло, като спазвате диетичен план, наречен Дъга. Той е идеален за летните дни, когато пазарът и градината ни изобилстват от плодове, зеленчуци, свежи подправки.
Диетата на Златка Райкова: Ето как винаги е ТОП!Диетата на Златка Райкова: Ето как винаги е ТОП!
19 Април
Като всяка красива и успешна жена, Златка се грижи за външния си вид всекидневно. И всеки път, когато трябва спешно да влезе във форма, тя прибягва до точно определена диета.
Три йога пози за детоксикацияТри йога пози за детоксикация
18 Април
Освен чрез правилно хранене, можем да детоксикираме организма си и с 3 лесни за прилагане йога упражнения. И трите пози не отнемат повече от 10 минути, но помагат да пречистите тялото си.
Не става с глад! Махни тези 6 навика и ще отслабнеш наистинаНе става с глад! Махни тези 6 навика и ще отслабнеш наистина
17 Април
Много хора си мислят, че тайната на стройното и красиво тяло се крие в зверските диети и продължителните тренировки във фитнеса, но не е точно така.
Бързата детоксикираща диета на Кейт МосБързата детоксикираща диета на Кейт Мос
17 Април
Слабата фигура на Кейт Мос е мечта за много жени по света, но за я поддържа популярната манекенка спазва строга детоксикираща диета, с която не всеки може да се съобразява.
Вижте какви ползи ще ви донесе правенето на планк всеки денВижте какви ползи ще ви донесе правенето на планк всеки ден
16 Април
Планк е най-лесното упражнение, за което не се изисква твърде силна физическа натовареност или път отделянето на много време. На български упражнението се превежда дъска и е едно от най-ефективните, които може да правите у дома.
Диета за по-слабо лицеДиета за по-слабо лице
15 Април
Много от дамите си мечтаят за слабичко лице с добре изразени скули. За жалост обаче, не всички представителки на нежния пол са родени именно с такъв лик.