ДиетиДиетата, с която Галена отслабна след раждането
30 Юли
Кристина Черникова
ЙогаОтървете се от двойната брадичка с йога за лице
29 Юли
Петьо Любомиров
ТренировкиБързата тренировка на Миранда Кер
29 Юли
Антония Р.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Стегнете корема с 4 полезни съветаМечтаете за стегнат корем, но нещо по пътя винаги ви спира – не се плашете. Лесно може да се сдобиете със стегнат корем без грам излишна тлъстинка по него само като следвате нашите съвети.
28 Юли
Кантарът ви лъже! Ето как да измерите истинското си теглоЦифрите върху кантара могат да развалят настроението нa всеки. Показанията му обаче невинаги са точни и не трябва да се приемат за чиста монета.
26 Юли
Основни грешки при диетаЖените, които искат да отслабнат, прибягват до най-различни хранителни режими, диети и ограничения. В някои случаи обаче просто не се получава. Липсата на резултати може да е доста отчайваща, но има своето логично обяснение.
25 Юли
Диетата на Бари Сиърс – свалете скоростно излишнотоДиетата на д-р Бари Сиърс е често пренебрегван режим. Той обаче упорито доказва, че един от най-добрите в борбата с излишните килограми в проблемните зони. Това е и причина да се нарича Зоната.
24 Юли
Плосък корем като на звездите – само с рецептата на манекенкитеНяма жена, която да не се е захласвала по плоския корем на някои от световните величия. Тънката талия днес е постижима от всички. Тайната е в една уникална по рода си рецепта. Нейни последователки са всички манекенки.
23 Юли
Невероятно! Майка на две деца се гъне като пластелинЛеа Кингсли е на 41 години и е майка на две деца. Нещата, които прави с тялото ви, изумиха интернет пространството и я превърнаха в заведа.
22 Юли
Най-здравословният начин да отслабнете - Викингска диетаДиетата на викингите е най-здравословната в борбата с излишните килограми. Северният режим на хранене е създаден от учени в Швеция и гарантира най-добри резултати.
20 Юли
Ефективна 3-минутна тренировка за пред телевизораНека си го признаем – повечето от нас биха предпочели да се изтегнат на дивана след тежък работен ден, вместо да се впуснат към фитнеса. Колкото и да е приятен този вид почивка, истината е, че нашите тела са създадени да се движат.
16 Юли
Мръсните тайни на здравословните храниЗа ужас на повечето хора на диета широко рекламираните и толкова популярни здравословни храни като смути, мюсли и др. , всъщност съвсем не са нискокалорични и могат сериозно да допринесат за извивките по фигурата ви.
13 Юли
Диетата, с която 54-годишната Деми Мур е в топ формаВъпреки че е на 54 години и както повечето жени на тази възраст, актрисата Деми Мур не може да разчита вече на бързия си метаболизъм, с диетата, която спазва, продължава да е в топ форма.
09 Юли
Избрано
Нашите категории рецепти
10 016
Рецепти
4 620
5 050
Други