Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 91
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Пет храни за щастие и повече спокойствиеПет храни за щастие и повече спокойствие
20 Март
Проучвания до момента са установили, че определени храни могат да отключат щастието и спокойствието ни, понеже задействат производството на положителни елементи в организма.
Пазете сърцето си здраво с тези 5 напитки!Пазете сърцето си здраво с тези 5 напитки!
15 Март
Проблемите със сърцето са едни от най-често срещаните днес. Има обаче някои напитки, които ще ви предпазят от тях. Приемайте ги често и няма да имате за какво да се притеснявате.
Заредете се с енергия с едно лесно упражнение!Заредете се с енергия с едно лесно упражнение!
13 Март
В края на зимата е нужно да се заредите с нова енергия и да поставите едно ново начало. Най-мощното зареждане е това да почувствате дишането си.
Упражнения за раздвижване на киткатаУпражнения за раздвижване на китката
11 Март
Много хора, особено жени, имат силни болки в китките по време на йога или обикновената тренировка във фитнеса. Това пречи за качествената гимнастика и различните дейности от ежедневието.
Внимание! Най-вредните популярни диетиВнимание! Най-вредните популярни диети
10 Март
Всеки от нас иска да има красива и стройна фигура. Един от методите да постигнем това са диетите. За жалост много от най-популярните режими на хранене имат краткосрочен ефект и носят много рискове за здравето.
Ракът на простатата подминава мъжете вегани?Ракът на простатата подминава мъжете вегани?
09 Март
Напоследък е все по-модерно да бъдеш веган, като с течение на времето учените откриват все повече ползи от придържането към изцяло растителна диета.
Диета Саут Бийч пази сърцето здравоДиета Саут Бийч пази сърцето здраво
07 Март
Менюто на диета Саут Бийч трябва да е богато на зеленчуци, риба, яйца, нискомаслени млечни продукти, пилешко или пуешко месо, пълнозърнести храни и ядки.
Йога с псувни набира популярност в КанадаЙога с псувни набира популярност в Канада
06 Март
Инструктурка по йога в Канада създаде нов метод, наречен Raging yoga. В него упражняващите се трябва да дадат воля на своята ярост. Задължителен елемент са псувните, както и крещенето.
Недоспиването ни кара да се тъпчем с вредни храни до пръсванеНедоспиването ни кара да се тъпчем с вредни храни до пръсване
04 Март
Вредите от недоспиването отдавна са известни на науката. Доказано е, че липсата на достатъчно време за сън може сериозно да намали на нашата трудоспособност, и да окаже неблагоприятно въздействие върху организма ни.
Над 400 хиляди ще са затлъстелите българи до 10 годиниНад 400 хиляди ще са затлъстелите българи до 10 години
29 Февр.
До 2025 година над 400 хиляди българи ще са затлъстели. Това обявиха специалисти от Българската асоциация за изследване на затлъстяването и съпътстващите го заболявания.
Шведките отслабват с диета с елдаШведките отслабват с диета с елда
27 Февр.
И при правилно спазване на диетата с елда за една седмица могат да бъдат свалени до 5 килограма. За деня е достатъчно една чаша елда, накисната с вряла вода от вечерта.
Тайните за перфектно тяло на ангела Елза ХоскТайните за перфектно тяло на ангела Елза Хоск
22 Февр.
Ангелите на Виктория Сикрет впечатляват с убийствена форма. Безспорно подобни форми се постигат трудно, с много дисциплина и правилно хранене. Тук ще разберете какво похапва един ангел, за да изглежда перфектно.
Откритие! С чаша вино ще запазим младостта сиОткритие! С чаша вино ще запазим младостта си
21 Февр.
Хората, които пият по 1-2 чаши червено вино след работа, ще изглеждат по-млади от тези, които не докосват алкохола, твърди проучване на Университета в Айова.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти