Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 32
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храни за бързо освежаване на дъхаХрани за бързо освежаване на дъха
09 Март
Всички искаме да запазим приятната свежест на дъха, която се появява сутрин след измиване на зъбите. Кои са храните за бързо освежаване на дъха? Храни за свеж дъх.
Съвети за пролетна детоксикацияСъвети за пролетна детоксикация
03 Март
Здравословната детоксикация с натурални продукти носи много ползи за вашето тяло и красотата ви. Детоксът през пролетта е важен и се постига лесно така
Най-честите грешки при диетаНай-честите грешки при диета
02 Март
В определен момент всяка жена казва Стига! на калориите и се подлагала на диета. Но, както обикновено става, или свалените килограми се възвръщат много скоро, или просто лесно се отказваме.
Диета с течна храна - полезна или вредна?Диета с течна храна - полезна или вредна?
28 Февр.
В интернет е пълно с всякакви диети, но до колко са ефективни е отделен въпрос. Сега ще поговорим по-конкретно за така наречената течна диета. Какви са вредите и ползите от течната диета?
По колко трябва да ходиш пеша на ден за секси дупеПо колко трябва да ходиш пеша на ден за секси дупе
28 Февр.
Редовното ходене пеш има много ползи за здравето ни и една от тях е отслабването. То е и най-простата форма на физическа тренировка, за която не ви е необходимо да ходите на фитнес или гимнастика.
Диета със сьомга за стройна фигураДиета със сьомга за стройна фигура
27 Февр.
През последните години сьомгата се превърна в една от най-популярните риби заради вкусното си месо, ценния хайвер и огромното количество полезни хранителни вещества. Диета със сьомга за стройна фигура.
Смутита за плосък коремСмутита за плосък корем
25 Февр.
За да имате плосък корем не е задължително да правите коремни преси или да стоите гладни. Има и по-лесен и приятен начин да имате плоско коремче - със здравословни смутита. Ето няколко идеи за смутита за плосък корем.
Всички невероятни ползи от закуската с яйцаВсички невероятни ползи от закуската с яйца
19 Февр.
Яйцата са една от най-пълноценните храни, които могат да помогнат за цялостното подсилване на организма заради високото съдържание на витамини, минерали, белтъчни вещества и мазнини.
Какви са ползите от тренировките по Порт де бра?Какви са ползите от тренировките по Порт де бра?
08 Февр.
Порт де бра (Port De Bras) е не само тренировка, с която ще влезете във форма, но и ще се научите на грация, правилна стойка и правилно дишане. Тренировката Порт де бра съчетава елементи от фитнес и хореография.
Каква захар да използваме?Каква захар да използваме?
05 Февр.
Свикнали сме несъзнателно да добавяме много захар навсякъде - в кафето, в сладкишите, чая и така нататък. Никога обаче не се замисляме затова, какви алтернативи имаме пред себе си и какви видове захар съществува. Каква захар да изберем?
Диета със сок от нарДиета със сок от нар
05 Февр.
Редица проучвания доказват, че нарът спомага в борбата с наднорменото тегло. Включването на този вкусен и полезен плод в диетата ви ще я направи значително по-ефективна и полезна. Какво включва диетата със сок от нар?
Диетата на Бела ХадидДиетата на Бела Хадид
04 Февр.
Бела Хадид е американски топмодел. Как се храни Бела Хадид? Каква е диетата на Бела Хадид? Хранителният режим на модела е много вкусен.
Зимна диета с боршЗимна диета с борш
01 Февр.
Чували сме много за най-различни диети, някои от които се основават на екзотични храни, други предполагат много специални правила. Оказва се, че можете да отслабнете и с борш. Ето варианти на диетата с борш.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти