Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Диети»Страница 35

Диети

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.

ДиетиДиета за плосък корем

21 Януари

Марина

ДиетиЦветна диета

09 Януари

Паолина Сярова

ДиетиОт кои диетични храни дебелеем?

24 Дек.

Марина

Facebook

Любими

Twitter

Специалисти: Диетите на звездите са опасни

11 Дек.

Хранителните режими, които спазват популярните личности, не са сред най-добрите начини за сваляне на килограми, категорични са от Британската асоциация на диетолозите.

Макробиотичната диета на Мадона

22 Ноем.

Поп иконата Мадона споделя, че дължи перфектния си външен вид на макробиотичната диета, чийто режим на хранене е много здравословен и отхвърля крайностите.

Тридневната диета на Клаудия Шифър

17 Ноем.

Емблематичната моделка от близкото минало Клаудия Шифър спазва много лесна диета, с която за около 3 дни се разделя с част от излишното си тегло.

Как да избегна йо-йо ефекта след диета?

14 Ноем.

Начин за запазване на свалените килограми е като проявите воля и никога не се връщате към старите си хранителни навици. Не пропускайте закуската, обядвайте и хапнете нещо леко за вечеря.

Диетата 3 часа ефективно топи килограмите

26 Окт.

Диетата 3 часа е много лесна, тъй като няма значение какво хапвате, важно е само да ядете на интервали от 3 часа. Тази диета се прилага за период от 28 дни и сваля между 4 и 5 килограма.

Диетата и упражненията на Синди Крауфорд

24 Окт.

48-годишният супермодел Синди Крауфорд и до днес може да се похвали с перфектна фигура. Звездата има стабилна програма от диета и упражнения, с които поддържа тялото си.

Диетата на Венета Харизанова

15 Септ.

Венета Харизанова – една от топманекенките в България, винаги е в уникална форма. Това, признава самата тя, не идва от само себе си. Топформата и е резултат от строга индивидуална диета и редовен фитнес.

Всички известни диети са еднакво ефективни

09 Септ.

Според последни анализи на канадски изследователи всички популярни диети са еднакво ефективни, ако се спазват. Загубата на тегло при различните диети зависи от етапа, на който се намира приложението ѝ.

Диетичният режим на Мария Шарапова

25 Август

Руската тенисистка Мария Шарапова разкри пред списание Self хранителния режим, с който поддържа теглото си. Според Шарапова ключът към идеална фигура е баланс между въглехидрати и протеини.

Ставаме 2 пъти по-нещастни след диета

14 Август

Учените от Университетския колеж в Лондон посочват, че спазването на хранителни режими може да увеличи опасността от депресия.

С бразилска диета се свалят 10 кг за 2 седмици

04 Юли

Бразилската диета е хранителен режим, който акцентира върху яйцата. Със спазването на тази диета може да отслабнете с 10 килограма само за две седмици.

Пурпурна диета за бързо и здравословно отслабване

26 Юни

Сливите пък са източник на витамин С и фибри. Те са полезни при стомашно-чревни проблеми, благоприятстват нормализирането на обмяната на веществата и притежават антибактериални свойства.

Подходящата диета бори безсънието

25 Юни

Почти всеки човек има проблеми със спането. Стресът, грижите, обездвижването и неправилното хранене могат да увредят съня. Понякога и допълнителното тегло утежнява ситуацията.