Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Диети»Страница 35

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.

ДиетиЛесни трикове, с които да отслабнем до Нова година

01 Дек.

Кристина Черникова

ДиетиВижте тайната напитка, с която отслабна Руслан Мъйнов

29 Ноем.

Кристина Черникова

ДиетиТи си възрастен. Храни се като такъв!

27 Ноем.

Надежда Недева

Facebook

Любими

Twitter

Ортомолекулярен метод на хранене (Терапевтично хранене)

23 Ноем.

Ортомолекулярен метод на хранене, наричан още Терапевтично хранене, стои в основата на Ортомолекулярната медицина. Ето какво е заложено в основата на тази модерна диета

Диетите на известни личности

19 Ноем.

Голяма част от звездите никога не са се притеснявали да говорят публично за борбата с излишните килограми и да споделят различни диети, които са им подействали благоприятно. Вижте кои са любимите диети на мадамите от екрана

Какво да правим, ако не можем да спазваме диета

15 Ноем.

Макар повечето приятелки около нас да спазват редовно последната наложила се диета и тя да дава идеален резултат при тях, за нас спазването ѝ да е невъзможно. Вижте решението за вас

Защо йо-йо ефектът е толкова вреден за нас?

05 Ноем.

В продължение на десетилетия диетолози и експерти по отслабването предупреждават, че екстремните диети, които са базирани на намален прием на калории, водят до йо-йо ефект.

Хранителният режим на Мерилин Монро

28 Окт.

Вечната икона Мерилин Монро е спазвала няколко странни ритуала при хранене, които сама измислила, тъй като през 50-те години на миналия век все още не е съществувала професията диетолог.

Свалете до 4 кг за седмица със зелен фасул!

15 Окт.

Зеленият боб е с доказано положително въздействие при проблеми с теглото. Затова и присъства в различни диети за отслабване.

Внимание: Опасни последици от нисковъглехидратните диети

14 Окт.

Нисковъглехидратната диета (НВД) е режим, който ограничава приема на въглехидрати. В най-честият случай се назначава при състояния на диабет и затлъстяване. Използва се и за сваляне на килограми.

Тонизираща диета с чиа ни връща във форма

08 Окт.

Наред с годжи берито, авокадото и червените боровинки чиата е сред най-нашумелите през последните години супер храни.

Октомври е най-добрият месец да започнете диетата

07 Окт.

Вместо новогодишна равносметка направете октомврийска. По-лесно е да се избегне натрупването на килограми през почивката, отколкото да се отървете от тях, когато вече са факт.