Диети

Диети и Отслабване

Съвети за здравословна и ефикасна диета. Диети за всички и здравословно хранене.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как холивудските майки отслабнаха след бременносттаКак холивудските майки отслабнаха след бременността
22 Май
Бионсе, Холи Бери и Ким Кардашиян са част от звездите, които неотдавна станаха майки и само няколко месеца след раждането успяха да възстановят теглото си преди бременността.
Стройна фигура с френска диетаСтройна фигура с френска диета
26 Март
1
Не сте ли се чудили понякога как е възможно французойки да ядат калорични продукти като сирене, масло, паста и вино и въпреки това да се фукат със стройни фигури.
Отслабване с мини порцииОтслабване с мини порции
12 Март
2
Хранете се с мини порции, ако искате да отслабнете шест килограма месечно. След първите три дни организмът свиква да поема по-малко храна.
Нестандартни методи за отслабванеНестандартни методи за отслабване
26 Февр.
5
В случай, че подлагането на различни диети вече ви е омръзнало и искате да опитате нещо ново, за да свалите излишните килограми, вижте предложенията ни за нестандартни методи за отслабване.
Тиквена диетаТиквена диета
24 Февр.
1
С тиквена диета се отслабва с осем килограма за две седмици и резултатът се задържа трайно. Тиквената диета е подходяща за хора, които искат да отслабнат бързо и ефективно.
Диетата на Бионсе топи 4 кг за 3 дниДиетата на Бионсе топи 4 кг за 3 дни
19 Февр.
1
Гласовитата красавица Бионсе не крие как е отслабнала и е влязла толкова бързо във форма. Бионсе твърди, че преди всяко свое участие прави прочистваща диета, която е разработена от диетолози от Франция.
Диетата на Адриана ЛимаДиетата на Адриана Лима
16 Февр.
Хубаво е да не консумирате алкохол, позволено е само виното, освен това е желателно да ограничите консумацията на захар и сол.
Правила за захранване след диетаПравила за захранване след диета
09 Февр.
По време на захранване можете да си направите картофена супа с магданоз, черен пипер и сол, малко кисело мляко и разбира се картофи. Добра идея за начало на захранването са и зеленчуци приготвени на пара.
Как да отслабнем в ръцете?Как да отслабнем в ръцете?
01 Февр.
Отслабването само е една област е доста трудоемка задача. Ако имате излишни килограми навсякъде, отслабването трябва да започне постепенно.
Спазването на строги диети може да ни вкара в лудницатаСпазването на строги диети може да ни вкара в лудницата
20 Януари
Лекарите ни предупреждават, че ако не вземем мерки за промяна на основните принципи на селското стопанство или поне не помислим за здравето си повече, липсата на изключително важни хранителни вещества ще ни се отрази пагубно.
Диета според генетичната чувствителностДиета според генетичната чувствителност
05 Януари
Авторите на изследването твърдят, че определянето на генотипа ще помогне не само за свалянето на килограмите, но и може да предотврати развитието на някои видове рак.
Тридневната диетаТридневната диета
30 Ноем.
Скоростното отслабване е отречено от диетолози и лекари. Въпреки че е нездравословно и ни грози реален риск за йо-йо ефект, понякога просто се налага бързо да се отървем от излишните килца. Именно затова съществува и тридневната диета.
Отслабване с ананасОтслабване с ананас
24 Ноем.
Ананасът има много полезни свойства, между които стимулиране дейността на червата и нормализиране работата на панкреаса. Освен това този екзотичен плод претъпява чувството за глад, което го прави идеален за похапване по време на хранителни режими.