ДиетиТечна диета сваля 10 кг за 21 дни
18 Юни
6
Антония Р.
ДиетиПаласките изчезват само с упражнения и диета
08 Юни
Нина Норд
ДиетиДа свалим един размер за седмица
02 Юни
1
Пламена M.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как холивудските майки отслабнаха след бременносттаБионсе, Холи Бери и Ким Кардашиян са част от звездите, които неотдавна станаха майки и само няколко месеца след раждането успяха да възстановят теглото си преди бременността.
22 Май
Стройна фигура с френска диетаНе сте ли се чудили понякога как е възможно французойки да ядат калорични продукти като сирене, масло, паста и вино и въпреки това да се фукат със стройни фигури.
26 Март
1
Отслабване с мини порцииХранете се с мини порции, ако искате да отслабнете шест килограма месечно. След първите три дни организмът свиква да поема по-малко храна.
12 Март
2
Нестандартни методи за отслабванеВ случай, че подлагането на различни диети вече ви е омръзнало и искате да опитате нещо ново, за да свалите излишните килограми, вижте предложенията ни за нестандартни методи за отслабване.
26 Февр.
5
Тиквена диетаС тиквена диета се отслабва с осем килограма за две седмици и резултатът се задържа трайно. Тиквената диета е подходяща за хора, които искат да отслабнат бързо и ефективно.
24 Февр.
1
Диетата на Бионсе топи 4 кг за 3 дниГласовитата красавица Бионсе не крие как е отслабнала и е влязла толкова бързо във форма. Бионсе твърди, че преди всяко свое участие прави прочистваща диета, която е разработена от диетолози от Франция.
19 Февр.
1
Диетата на Адриана ЛимаХубаво е да не консумирате алкохол, позволено е само виното, освен това е желателно да ограничите консумацията на захар и сол.
16 Февр.
Правила за захранване след диетаПо време на захранване можете да си направите картофена супа с магданоз, черен пипер и сол, малко кисело мляко и разбира се картофи. Добра идея за начало на захранването са и зеленчуци приготвени на пара.
09 Февр.
Как да отслабнем в ръцете?Отслабването само е една област е доста трудоемка задача. Ако имате излишни килограми навсякъде, отслабването трябва да започне постепенно.
01 Февр.
Спазването на строги диети може да ни вкара в лудницатаЛекарите ни предупреждават, че ако не вземем мерки за промяна на основните принципи на селското стопанство или поне не помислим за здравето си повече, липсата на изключително важни хранителни вещества ще ни се отрази пагубно.
20 Януари
Диета според генетичната чувствителностАвторите на изследването твърдят, че определянето на генотипа ще помогне не само за свалянето на килограмите, но и може да предотврати развитието на някои видове рак.
05 Януари
Тридневната диетаСкоростното отслабване е отречено от диетолози и лекари. Въпреки че е нездравословно и ни грози реален риск за йо-йо ефект, понякога просто се налага бързо да се отървем от излишните килца. Именно затова съществува и тридневната диета.
30 Ноем.
Отслабване с ананасАнанасът има много полезни свойства, между които стимулиране дейността на червата и нормализиране работата на панкреаса. Освен това този екзотичен плод претъпява чувството за глад, което го прави идеален за похапване по време на хранителни режими.
24 Ноем.
Избрано
Нашите категории рецепти
10 073
Рецепти
4 640
5 089
Други