Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 45
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо трябва да похапвате батати по-често?Защо трябва да похапвате батати по-често?
05 Дек.
Те освен, че са леснодостъпни, евтини и вкусни, носят в себе си и много ползи за здравето на човека.
Суперхрани, които трябва да хапвате през зиматаСуперхрани, които трябва да хапвате през зимата
05 Дек.
През зимните месеци трябва да обърнете специално внимание на хранителното си меню, за да избегнете отслабването на имунитета. Вижте суперхрани, които трябва да хапвате през зимата.
Отслабване с режима ВолюметрикаОтслабване с режима Волюметрика
04 Дек.
Барбара Ролс, професор по диетология към Университета в Пенсилвания, е автор на режима Волюметрика. Вижте как този режим може да ви помогне да отслабнете.
Доказани ползи от банановия чайДоказани ползи от банановия чай
29 Ноем.
Банановият чай стана много популярен в последно време, а и се смята за доста полезен в много отношения. Какви са доказаните ползи от банановия чай?
Полезни навици за трайно отслабванеПолезни навици за трайно отслабване
29 Ноем.
Всички ние сме чували за драстични диети, които ни помагат да отслабнем много за броени дни. Но няма как да се самозалъгваме такава промяна в теглото не може да се задържи дълго. Как да отслабнем дълготрайно?
Народните танци - по-добрият заместител на фитнеса!Народните танци - по-добрият заместител на фитнеса!
24 Ноем.
Практикуването на веселите народни танци може успешно да замести всички онези досадни часове във фитнес залата.
За какво помага плуването?За какво помага плуването?
22 Ноем.
Плуването е един от добрите спортове. Плуването помага на здравето и красотата ви.
Картофено пюре за по-добри спортни резултатиКартофено пюре за по-добри спортни резултати
19 Ноем.
Независимо дали са приготвени на фурна, задушени или дори пържени, картофите са истинска вкусотия. А картофеното пюре може да подобри спортните резултати.
Да събудим хормона на щастието със скачане на въже!Да събудим хормона на щастието със скачане на въже!
19 Ноем.
Повечето пораснали момичета си спомнят с усмивка любимата игра в детството - скачане на въже. Всъщност съществуват много ползи от скачане на въже.
Какво казват хранителните ви желания за вашето здравеКакво казват хранителните ви желания за вашето здраве
18 Ноем.
Всеки от нас в даден момент е изпитвал непреодолимо желание за определена храна. Вижте какво показва това!
Каква е тайната на мъжа, който ослабна с 50 кг за 7 месецаКаква е тайната на мъжа, който ослабна с 50 кг за 7 месеца
18 Ноем.
Той е обикновен човек, различен от онези от рекламите, списанията и социалните мрежи, който успява да отслабне драстично, благодарение на силната си воля.
Как да пием вода правилноКак да пием вода правилно
15 Ноем.
Сигурно много пъти сте чували, че консумацията на голямо количество вода е полезна за организма. Според голяма част от теориите за здравословен начин на живот е необходимо да се пие минимум по 2 литра вода дневно.
Есенен детокс – бързо и лесно само с тези 3 храни!Есенен детокс – бързо и лесно само с тези 3 храни!
07 Ноем.
Краят на лятото е тук. В първите есенни дни всеки се нуждае от пречистване на организма. Това презарежда батериите и ни дава нужната енергия да се справим с депресията и умората, така типични за този период.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти