Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Здравословно Хранене»Страница 2
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Здравословно хранене и съвети. Здравословното хранене в нашия живот и как да се научим на него. Храни се здравословно и живей модерно.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Кои са естествените пробиотици?Кои са естествените пробиотици?
27 Септ.
Какво представляват пробиотиците и пробиотичните храни. Пробиотичните храни са тези, които след ферментация, съдържат живи дрожди и бактерии, полезни за храносмилането. Най-популярната пробиотична храна е
Най-полезните риби за женитеНай-полезните риби за жените
27 Септ.
Червените риби съдържат много витамин D, който предотвратява остеопороза, защото поддържа костите. Това е прави особено полезна за жените. Вижте кои са най-полезните за дамите риби и защо трябва да ги хапват по-често
Защо да хапваме по-често ципура?Защо да хапваме по-често ципура?
21 Септ.
Ципурата, известна като една от най-вкусните и полезни риби, е отличен избор за всяко меню, което се стреми да бъде едновременно здравословно и вкусно.
Детокс през септември: лесни начини за презарежданеДетокс през септември: лесни начини за презареждане
18 Септ.
Предлагаме ви няколко лесни и здравословни начина за детоксикация през септември, които може да опитате този месец. Как да пречистите тялото и ума, като същевременно се заредите с енергия.
Какво е петмез от грозде и за какво помага?Какво е петмез от грозде и за какво помага?
14 Септ.
Дозата от 2 лъжици дневно петмез от грозде е оптимална за поддържане на здравето. Знаете ли, че гроздовата меласа увеличава продължителността на човешкия живот.
Ползи за кожата от намаляване на солтаПолзи за кожата от намаляване на солта
29 Август
Консумацията на сол е неразделна част от нашето хранене, но прекомерният й прием може да доведе до различни здравословни проблеми, включително и такива, които засягат кожата.
Прясно мляко за възрастни – ползи, прием и рисковеПрясно мляко за възрастни – ползи, прием и рискове
20 Август
Една чаша мляко съдържа около 305 млг калций, така че е добър източник на този важен минерал. Ползи от пиенето на мляко всеки ден за възрастни. Потенциални недостатъци на млякото за пиене от възрастни
Правила на фруктианствотоПравила на фруктианството
03 Август
Фруктарианци не могат да ядат плодове, които са събрани от убити растения, така че те ядат само плодове, които растат на дървета и храсти. Основни правила на фруктарианството. Плюсове и минуси на фруктарианството
Водно пречистване на тялото - как и кога се прави?Водно пречистване на тялото - как и кога се прави?
27 Юли
Пречистването на тялото с вода е метод за изхвърляне от организма на вредните натрупвания, при който не се консумира нищо друго, освен вода или чист чай. Как се прави пречистване на тялото с вода?
Провъзпалителни храни, които тялото ви не искаПровъзпалителни храни, които тялото ви не иска
25 Юни
Провъзпалителните храни са тези, които могат да предизвикат или да влошат възпалителни процеси в тялото. Провъзпалителните храни могат да доведат до различни здравословни проблеми като хронични болести, автоимунни състояния
Диета за подмладяване на кожатаДиета за подмладяване на кожата
23 Май
Не е нужно да спазвате специален хранителен режим, за да имате здрава и еластична кожа. Просто трябва да я щадите и да включите в менюто си по-често някои от следващите хранителни продукти за красива кожа.
Какво е едамаме и защо да го ядемКакво е едамаме и защо да го ядем
23 Май
Буквално едамаме се превежда като боб на клонка и е много характерна храна за азиатската кухня. Какво е едамаме? Защо да ядем едамаме? Малкото калории правят боба едамаме добра възможност за отслабване.
Пролетни храни за бляскава и млада кожаПролетни храни за бляскава и млада кожа
15 Май
Как да се храним през пролетта за бляскава и млада кожа? Пролетни храни за млада кожа. Пролетни храни за бляскава кожа. Храни за бляскава и млада кожа.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти