Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 21
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Лесни упражнения за ускоряване на метаболизмаЛесни упражнения за ускоряване на метаболизма
29 Май
Ако искате да ускорите метаболизма си, тогава не само трябва да се храните здравословно и да наблягате на продукти, които рестартират обмяната на веществата, но и да започнете да тренирате.
Как да отслабна без спорт и гладуване?Как да отслабна без спорт и гладуване?
28 Май
За да се отслабнете без гладуване и спорт, калориите, приети чрез менюто, трябва да се равняват на изразходваните калории. Възможно ли е това без спорт и гладуване? Напълно!
Тайната на слабите бедраТайната на слабите бедра
27 Май
Перфектните бедра или корем, или пък дупе, се постигат с тренировки – умерени и не два пъти в месеца и постоянен режим на живот, който разбира се, включва и режим на хранене.
Отървете се от досадните паласки само с 3 упражненияОтървете се от досадните паласки само с 3 упражнения
25 Май
Паласките или както ги наричат още любовни дръжки за сред най-трудните зони за отслабване. В галерията ни обаче може да видите 3 ефективни упражнения, с които ще разбиете мазнините в тази област.
Лятна диета с диня и сиренеЛятна диета с диня и сирене
25 Май
Повярвайте, тази диета със сирене и диня не е никак трудна, но е много важно да пиете много вода по време на спазването ѝ, както и да я спазвате стриктно.
Най-добрите подсладители при кето диетаНай-добрите подсладители при кето диета
22 Май
Какъвто и заместител на захарта да изберете, запомнете: желателно е да го използвате рядко и в малки дози. Най-добрите подсладители при кето диета.
Скандинавска диета за стройна фигураСкандинавска диета за стройна фигура
21 Май
Скандинавската диета се стреми да избегне ограничаването в храненето. Ако спазвате скандинавския режим на хранене, то трябва да наблегнете върху пресните плодове и зеленчуци.
Диета с краставици и кисело млякоДиета с краставици и кисело мляко
19 Май
Диета с краставици и кисело мляко доказано топи килограмите. Вижте как да свалите излишното тегло, докато се наслаждавате на любимите си храни.
Колаген – всичко за негоКолаген – всичко за него
17 Май
Колагенът се намира в телата ни, включително в мускулите, костите, косата, кожата и ноктите. Колагенът е направен предимно от три аминокиселини.
Испанска диета за отслабванеИспанска диета за отслабване
16 Май
Диетите за отслабване са най-бързият и ефективен път към постигането на желаните форми. Ето какво е характерно за испанската диета за отслабване.
Ефективно отслабване в бедратаЕфективно отслабване в бедрата
13 Май
Има различни начини за отслабване и стягане на бедрата. Кляканията също са ефективен метод за отслабване на бедрата.
Отслабване с ангелска супаОтслабване с ангелска супа
10 Май
Идеалната фигура винаги е обвързана със спазването на определен хранителен режим, който да елиминира излишните килограми. Какво трябва да знаем за отслабването с ангелска супа?
Съвети за страхотна фигура от италианкитеСъвети за страхотна фигура от италианките
07 Май
Стройната фигура е запазена марка за италианските жени. Съвети за страхотна фигура от италианките.