Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 19

Здравословно Хранене

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.

ДиетиЕсенна диета с моркови

07 Ноем.

Петьо Любомиров

ДиетиДиета на моделите на Виктория Сикрет

06 Ноем.

Виктория Нейкова

Здравословно ХраненеКак да си набавим желязо?

06 Ноем.

Илияна Ангелова

Facebook

Любими

Twitter

Диета с тиква и ябълки

05 Ноем.

Октомври месец е идеален избор от есенния сезон за диета с даровете на есента. Диета с ябълки и тиква. Как да отслабнем с помощта на тиква?

Как да загреем преди фитнес

05 Ноем.

Загрявката е основата, върху която полагаме нашата същинска тренировка. Как да загреем преди фитнес?

Най-добрите храни при анемия

04 Ноем.

Най-добрите храни при анемия. Какви храни да ядем, ако имаме анемия? Кои са най-полезните храни при анемия?

Упражнения вместо скалпел: как да стегне мускулите на лицето

03 Ноем.

За да поддържате лицето си тонизирано и да изглеждате по-млади, достатъчно е редовно да изпълнявате няколко прости упражнения за стягане на лицето.

Диета с тиква и кисело мляко

28 Окт.

Добър избор за полезна диета са тиквата и киселото мляко. Примерно хранене на основата на тиква. Примерно хранене на основата на кисело мляко

Хранителни добавки с джинджифил - за какво помагат?

24 Окт.

Хранителните добавки с джинджифил са страхотно решение за тези хора, които не обичат характерния лютив вкус на корена, но все пак искат да се възползват максимално от неговите ползи.

Скритите източници на глутен

23 Окт.

Скритите източници на глутен ни дебнат отвсякъде. Може да намерите скрит глутен дори в продукти, за които не подозирате. Кифличките съдържат глутено, но какво да кажем за кренвирша?

Продукти за есенно укрепване на имунитета

15 Окт.

Сезонът на настинките е тук, така че не би навредило да укрепите имунната си система, за да се справите с вирусите, които я атакуват. Можете ли да укрепите имунитета си за една нощ?

Диета с варена тиква

09 Окт.

Няма идеални хора, но това не значи, че трябва да спираме да се развиваме и да се опитваме да станем все по-добри. Това важи и за нашата визия, като голяма част от хората имат излишни килограми, които искат да свалят и сега е перфектното време за промяна.

Ползи от похапването на сезонни зеленчуци през есента

04 Окт.

През всеки сезон са актуални различни зарзавати. Те са не само по-апетитни, но и по-евтини. Важни ползи от похапването на сезонни зеленчуци.

Как да изключите храните с глутен от менюто

03 Окт.

Безглутеновото хранене се е превърнало в мода в здравословните диети. Кое налага безглутеновото хранене. Как да преминете към безглутеново хранене. Списъкът с храната без глутен за деня ще спести много време

Храносмилателен огън агни - всичко важно

02 Окт.

Съчетаването на храните за Аюрведа е от голямо значение. Ако човек има слаб храносмилателен огън агни, храносмилателният тракт задържа дълго хранителни остатъци, които не са разградени.

Висцеларни или вътрешни мазнини: как да се избавим от тях

01 Окт.

Каква е опасността от висцералната мазнина? Каква е разликата между висцералната мазнина и подкожната мазнина? Откъде идват висцералните отлагания. Определяне на нивото на висцералната мазнина