Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 35
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Диета с туршияДиетиДиета с туршия
29 Ноем.
Надежда Недева
Руска диета с елдаДиетиРуска диета с елда
25 Ноем.
Диана Иванова
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Диета срещу бричовеДиета срещу бричове
24 Ноем.
1
Ако искате да се отървете от досадния брич и да имате изваяни крака, трябва да ограничите употребата на мазнини и да наблегнете на рибата, пилешкото месо и зеленчуците. Спазвайте специална диета.
Йога упражнения против целулитЙога упражнения против целулит
24 Ноем.
Нищо не предизвиква по-голям ужас от това да погледнете тялото си в огледалото и да видите целулит. Ето ефективни йога упражнения против целулит.
Диета за отслабване с грахДиета за отслабване с грах
22 Ноем.
Същността на граховата диета е да се грах в комбинация с други храни. Колко време се спазва диетата за отслабване с грах?
Какво е ходеща медитация и какви са ползите за здраветоКакво е ходеща медитация и какви са ползите за здравето
22 Ноем.
Ходещата медитация може да се редува с седяща медитация в сесии от 5-10 минути. Препоръчително е да медитирате боси - това ще удвои ефекта. Нека видим кои са основните здравословни ползи на медитацията при ходене
Нови и модерни спортове за отслабванеНови и модерни спортове за отслабване
22 Ноем.
Последните няколко години у нас станаха популярни много съвременни спортове за отслабване. С кои модерни спортове можете да отслабнете?
Лесна йога за стягане на ръцетеЛесна йога за стягане на ръцете
21 Ноем.
Практикуването на йога има много ползи за психическото и физическото ви благоденствие. Искате ли красиви и стегнати ръце без фитнес? Ето няколко упражнения - лесна йога за стягане на ръцете.
Полезни закуски от средиземноморската диетаПолезни закуски от средиземноморската диета
16 Ноем.
Средиземноморската диета се основава на един от най-здравословните диетични планове.  Няколко проучвания в тази област през последните години показаха, че тази диета е полезна за сърцето, за мозъка и също помага за поддържане на фигурата.
Сурова веган диета: ползи и рисковеСурова веган диета: ползи и рискове
14 Ноем.
Какво включва суровата веган диета, какви ползи за здравето има и на какво трябва да обърнете внимание, за да не се сблъскате с липса на хранителни вещества?
Диета за отслабване със зеленчукова супаДиета за отслабване със зеленчукова супа
06 Ноем.
Диетата, която ви предлагаме, се основава на зеленчукова супа, която може да се сервира по всяко време на деня, когато сте гладни. Тоест спокойно можете да я похапвате по 2-3 пъти на ден.
Лесна йога за редовен стомахЛесна йога за редовен стомах
03 Ноем.
С помощта на йога практики можем да имаме по-добро храносмилане и редовен стомах. Ето няколко лесни йога упражнения за редовен стомах.
Храни за бързо преодоляване на есенната депресияХрани за бързо преодоляване на есенната депресия
30 Окт.
Тъгата, присъстваща в студените есенни дни, може да бъде нещо повече от мимолетно настроение, сигнализиращо за наличието на есенна депресия. Храни за бързо преодоляване на есенната депресия:
Леки физически упражнения, от които се отслабва многоЛеки физически упражнения, от които се отслабва много
24 Окт.
С тази статия ще ви покажем редица основни упражнения за мускулни групи, които можете да правите сами у дома. Това са леки физически упражнения - които не отнемат много време.
Диетата на Кайли ДженърДиетата на Кайли Дженър
23 Окт.
Това, което Кайли Дженър яде всеки ден, може да ви изненада. Каква е диетата на Кайли Дженър? С какво се храни Кайли Дженър?

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти