Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 36
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Как да отслабна с 10 кгДиетиКак да отслабна с 10 кг
19 Окт.
Надежда Недева
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Артишок и други храни за детоксикацияАртишок и други храни за детоксикация
17 Окт.
Бъбреците, черният дроб и червата участват в процеса на детоксикация. Те са тези, които елиминират ненужните и нежелани вещества, отвеждайки ги извън тялото.
Чайове за потискане на апетитаЧайове за потискане на апетита
14 Окт.
Чайовете тук са естествени, те не съдържат вредни добавки и захар. Това не са чайовете за отслабване, които често се рекламират в социалните мрежи. Ето кои билкови чайове ще ви помогнат да потиснете апетита
Как да свалим разширения коремКак да свалим разширения корем
13 Окт.
Ако искате да свалите разширения корем, тогава сте се захванали с нелека задача, която обаче не е невъзможна. Вижте нашите полезни съвети в борбата с разширения корем
Йога упражнения против депресияЙога упражнения против депресия
12 Окт.
От гледна точка на йога, на хората с депресия им липсва жизнена енергия, тоест прана. По този начин депресираните трябва да се концентрирате върху йога пози и дихателни упражнения, които ще изпълнят тялото с въздух.
Йога упражнения за бързо отслабванеЙога упражнения за бързо отслабване
09 Окт.
Избрахме най-ефективните и в същото време най-лесните за изпълнение йога упражнения за отслабване, които дори начинаещите могат да правят. Най-добрите и лесни йога упражнения за отслабване
Осъзнато хранене - същност, ползи, принципиОсъзнато хранене - същност, ползи, принципи
07 Окт.
Поговорката Ние сме това, което ядем напълно се вписва в концепцията на осъзнатото хранене. Осъзнатото хранене има способността да се бори с депресията, безпокойството и хранителните разстройства
Обемна диета - какво трябва да знаемОбемна диета - какво трябва да знаем
03 Окт.
Обемната диета не предполага отказ от храна, а заместването на някои храни с други. Това е диета, която може да се спазва цял живот. Храната при обемната диета може да бъде разделена в четири категории.
Кратка йога за отпускане на тялотоКратка йога за отпускане на тялото
30 Септ.
В днешно време всеки един от нас е подложен на стрес, който по един или друг начин ни се отразява психически и физически. Запознайте се с кратка йога за отпускане на тялото.
Диета с гроздеДиета с грозде
27 Септ.
Диетата с грозде не от най-популярните, но дава резултати. Как можете да отслабнете с грозде?
Защо някои вегетариански диети са много по-здравословни от другиЗащо някои вегетариански диети са много по-здравословни от други
22 Септ.
Не всички вегетариански диети са здравословни, особено за хора със затлъстяване. Има правилна вегетарианска диета и такава, която е в състояние да повиши холестерола и инсулина. Здравослвоното вегетарианско меню
Доказани методи за отслабванеДоказани методи за отслабване
19 Септ.
Интернет пространството е пълно с най-различни диети и добавки, които обещават ефикасно и трайно отслабване. Кои са доказаните методи за отслабване? Вижте повече:
Правилната комбинация между силов спорт и диетаПравилната комбинация между силов спорт и диета
16 Септ.
Независимо дали сте професионални спортисти или тренирате, за да сте във форма, правилната храна преди и след тренировка играе много важна роля за желаните резултати.
Пет храни за щастие, на които трябва да наблегнетеПет храни за щастие, на които трябва да наблегнете
12 Септ.
Тук ще Ви покажем 5 храни за повече серотонин, които са в състояние да Ви избавят от депресията. Пълноценното и разнообразно хранене и храните за щастие са толкова важни - те са горивото за правилните процеси в тялото ни

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти