Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 66
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Йога позите, които облекчават болките в гърбаЙога позите, които облекчават болките в гърба
15 Юли
Йога упражненията балансират ума и тялото, а някои тях са истински лек срещу болката. В галерията ни може да видите кои са йога позите, които ефективно облекчават болките в гърба.
Петдневната детокс диета на Гуинет ПолтроуПетдневната детокс диета на Гуинет Полтроу
15 Юли
44-годишната холивудска актриса сподели в социалните мрежи своя нов хранителен режим, гарантирайки, че с него може да се отслабне от 5 до 7 кг. Освен от излишните килограми тялото се освобождава и от натрупаните токсини.
Отслабвай без лишения! Диетата, с която можеш да хапваш всичкоОтслабвай без лишения! Диетата, с която можеш да хапваш всичко
14 Юли
Има един хранителен режим, който ви позволява да ядете всички си любими храни.
Най-добрият тридневен режим за пречистване на бъбрецитеНай-добрият тридневен режим за пречистване на бъбреците
14 Юли
По време на вечеря пийте прясно приготвен сок от моркови, а преди лягане чай от мента. Така ще подпомогнете работата на храносмилателната система.
Ники Китаеца съветва: Храни се така, за да си слаб и енергичен!Ники Китаеца съветва: Храни се така, за да си слаб и енергичен!
13 Юли
Помните ли Николай Първанов, който нашумя покрай връзката си с певеца Азис преди години? Сега от нежния образ на Ники Китаеца няма и помен, а атлетичният мачо се е посветил изцяло на любовта си към фитнеса и здравословното хранене.
Седмици след раждането Ева Лонгория се втали ударно! Ето как успяСедмици след раждането Ева Лонгория се втали ударно! Ето как успя
12 Юли
Скорошни снимки на 43-годишната актриса показват, че тя е успяла да се втали ударно и отново е готова да се посвети на своите професионални ангажименти.
Този модел разкри вкусната тайна на перфектната фигураТози модел разкри вкусната тайна на перфектната фигура
09 Юли
Моделът и инфлуенсър Наташа Елайза е привлякла хиляди последователи в Инстаграм със снимките на перфектната си фигура. Тук може да се разберете как поддържа формите си.
Искате да отслабнете без глад! Тогава следвайте тази лесна таблицаИскате да отслабнете без глад! Тогава следвайте тази лесна таблица
07 Юли
За да е ефикасен един режим за отслабване, той трябва да е изцяло съобразен с вашето ежедневие и най-вече с времето, в което сте активни. Точно такова решение предлага таблицата, която ще видите в галерията.
Тези признаци показват, че прекалявате с консумацията на солТези признаци показват, че прекалявате с консумацията на сол
06 Юли
Според здравните експерти дневната консумация на сол не бива да превишава 2-3 грама. А ако надвишавате тази норма, застрашавате сериозно вашето здраве.
Искате плочки на корема? Хранете се такаИскате плочки на корема? Хранете се така
03 Юли
Коремната мазнина не е просто естетичен проблем. Всъщност, наличието на много мазнини в коремната област е силно свързано с болести като диабет тип 2 и сърдечни заболявания.
Тайната за перфектно тяло на Мелания Тръмп е разкрита! Ще ти харесаТайната за перфектно тяло на Мелания Тръмп е разкрита! Ще ти хареса
02 Юли
За стройна фигура първата дама на САЩ следва и няколко простички правила, които ще споделим с вас днес.
Останете слаби дори и на почивка! Ето какОстанете слаби дори и на почивка! Ето как
30 Юни
Сезонът на лежерните ваканции дойде. Дори в ежедневието си да сте успели да възприемете един здравословен режим, много вероятно е да се поддадете изкушението и да го нарушите именно по време на почивката си.
Диетата, с която Майли Сайръс успя да отслабне толкова многоДиетата, с която Майли Сайръс успя да отслабне толкова много
29 Юни
Майли Сайръс много пъти е казвала, че още от дете е обсебена от външния си вид. Въпреки това за никого не е тайна, че имаше период, в който скандалната певица и актриса беше позанемарила тялото си.