Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 64
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да си набавим протеини, без да ядем месоКак да си набавим протеини, без да ядем месо
15 Септ.
Протеинът е бил и винаги ще бъде едно от най-важните за човешкото развитие хранителни вещества. Препоръчителното дневно количество протеин е около 0. 8 грама на килограм телесно тегло
Бъдете здрави и фини! Повишете метаболизма си сегаБъдете здрави и фини! Повишете метаболизма си сега
14 Септ.
Технически метаболизмът ви е процесът, чрез който вашето тяло разгражда храната и я превръща в енергия. Може би много пъти сте се опитвали съзнателно или не да го ускорите при опитите да отслабнете.
С ябълки и фъстъчено масло отслабва Деми МурС ябълки и фъстъчено масло отслабва Деми Мур
13 Септ.
Майката три деца и знаменита холивудската звезда Деми Мур поддържа свята фигура и енергия във форма, благодарение на парченца ябълки, намазани с фъстъчено масло.
Шоколадовият шейк е суперхрана за спортуващиШоколадовият шейк е суперхрана за спортуващи
12 Септ.
Изследвания доказаха, че шоколадовият млечен шейк, който отбелязва своя специален ден на 12 септември, е богат на витамини и минерали, които могат успешно да се справят с нервното напрежение.
Да, те са! Най-добрите упражнения за отслабванеДа, те са! Най-добрите упражнения за отслабване
11 Септ.
Тренирайте всеки ден в продължение на 30 минути, за да превърнете мускулите си в пещи за горене на излишни калории
Спортните занимания, с които няма да отслабнетеСпортните занимания, с които няма да отслабнете
07 Септ.
Ключови фактори за оформяне на красива фигура са правилното хранене и редовните спорни занимания. Но има тренировки, които няма да са ви особено полезни, ако искате да се разделите с излишните килограми.
Диета за намаляване на риска от депресияДиета за намаляване на риска от депресия
03 Септ.
Ако темпът на покачване на хората с депресия продължи, едва след няколко години състоянието ще бъде второто най-тежко в световен мащаб, изпреварвано само от сърдечносъдовите заболявания
Приеми предизвикателството 100 по 100! Оформи идеалното дупеПриеми предизвикателството 100 по 100! Оформи идеалното дупе
02 Септ.
Има начин да се сдобиете с мечтаното дупенце, при това без диети, лишения и закупуване на специални уреди.
Златните правила за добър метаболизъмЗлатните правила за добър метаболизъм
31 Август
За съжаление, метаболизмът се забавя с възрастта. Това обаче не е краят на света или, не дай си Боже, краят на хубавата фигура. Има начини, които да помогнат той отново да се активизира и следователно да топите излишните килограми. С правилно подбир
С тази диета Златка Димитрова извая божествено тялоС тази диета Златка Димитрова извая божествено тяло
30 Август
Ако следите изявите на Златка Димитрова, със сигурност ви е направило впечатление колко добре изглежда в момента плеймейтката.
Задължителните микроелементи в храната на вашето детеЗадължителните микроелементи в храната на вашето дете
29 Август
Обикновено знаем кои храни са полезни за нашите деца, но може би не знаем толкова за микроелементите, които трябва да приемат, за да израснат здрави и силни.
Трите тайни за перфектна фигура на Дженифър АнистънТрите тайни за перфектна фигура на Дженифър Анистън
24 Август
На 49 години Дженифър Анистън изглежда по-добре от всякога и е сред звездите, за които всички се питат дали не пият елексир на младостта. Но актрисата казва, че няма нищо сложно в това да поддържате тяло като нейното, стига да спазвате трите точки от нейн
Симона на Глория отслабна ударно с тази диета (СНИМКИ)Симона на Глория отслабна ударно с тази диета (СНИМКИ)
23 Август
През последните месеци Симона Загорова показва убийствено тяло. Младата певица се е вталила ударно и уверено демонстрира прелести пред своите почитатели.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти