Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 104
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Отслабваме с ново приложение за здравословно храненеОтслабваме с ново приложение за здравословно хранене
21 Окт.
Българи са създатели на първото по рода си мобилно приложение за здравословно хранене. Приложението се нарича EatWell и изцяло ще замества личния диетолог.
Най-допусканите грешки при лицевите опориНай-допусканите грешки при лицевите опори
20 Окт.
Чрез лицевите опори се развиват различни мускулни групи в тялото, но макар да изглеждат лесно упражнение, много често при тях се допускат грешки, които убиват ефективността им.
Кога спортът е вреден?Кога спортът е вреден?
18 Окт.
2
Ето и знаците, че спортът не е най-добрият варант за нашето тяло в конкретния момент. Не ги пренебрегвайте!
Ябълките, от които се отслабваЯбълките, от които се отслабва
14 Окт.
Една зелена ябълка дневно ни помага да се предпазим от затлъстяване. Сорт Грени Смит имат най-благоприятен ефект върху полезните бактерии, поселващи стомашно-чревния тракт.
Успешна иновация в оформянето на тялото и отслабванетоУспешна иновация в оформянето на тялото и отслабването
13 Окт.
Нямате време, а искате да изглеждате и да се чувствате добре? Е-фит предлага чудесно решение: индивидуални тренировки и процедури с EMS електромускулна стимулация на всяка мускулна група поотделно
Спортът ни кара да пием повечеСпортът ни кара да пием повече
05 Окт.
Дните, когато човек има повишена физическа активност, той консумира повече алкохол, твърди ново проучване. В дните от понеделник до сряда физическата активност и съответно приемът на алкохол са в по-ниски граници.
Час спорт след училище е полезен за мозъка на децатаЧас спорт след училище е полезен за мозъка на децата
04 Окт.
Само 60 минути спорт след училищните занятия подобряват умствените способности на малчуганите. Последното проучване на Д-р Хилман сочи още как 60 минути спорт дневно успяват да запазят вниманието на децата в училищните занятия
Триатлонът се оказа опасен за здравето на женитеТриатлонът се оказа опасен за здравето на жените
02 Окт.
Изследователският екип от Чикаго установява, че все повече хора участват в триатлон и решава да проведе изследване сред жени, които тренират плуване, колоездене и бягане
В София ще се проведат над 150 безплатни тренировкиВ София ще се проведат над 150 безплатни тренировки
25 Септ.
От 29 септември до 5 октомври в София ще се проведат над 150 безплатни тренировки във връзка с Европейската седмица на спорта и физическата активност, която се провежда за трети път в столицата.
Храната на Боговете - шоколадътХраната на Боговете - шоколадът
19 Септ.
Шоколадът се произвежда от какао, добито от дървото Theobroma cacao. Theobroma означава храна на боговете. Шоколадът е полезен за здравето в умерени количества.
Какво да ядем, за да сме красиви?Какво да ядем, за да сме красиви?
17 Септ.
Интересен факт е как слънчогледовите семки оказват благоприятен ефект върху кожата. А ако в менюто Ви присъства и пуйка от време на време, освен че ще Ви се услади, но и ще подобри здравето на кожата Ви.
Диетата на Венета ХаризановаДиетата на Венета Харизанова
15 Септ.
1
Венета Харизанова – една от топманекенките в България, винаги е в уникална форма. Това, признава самата тя, не идва от само себе си. Топформата и е резултат от строга индивидуална диета и редовен фитнес.
Искам слаби бедра, но как?Искам слаби бедра, но как?
14 Септ.
За да са слаби бедрата ви, трябва да спазвате определен режим на хранене и да правите физически упражнения за стягане и извайване на бедрата.