Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Здравословно Хранене»Страница 15
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Здравословно хранене и съвети. Здравословното хранене в нашия живот и как да се научим на него. Храни се здравословно и живей модерно.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо да ядем повече мандарини?Защо да ядем повече мандарини?
18 Дек.
Защо да ядем повече мандарини? Какви са ползите от консумацията на мандарини? С какво мандарините са полезни за нашето здраве?
Какви са ползите от закуска за вечеря?Какви са ползите от закуска за вечеря?
15 Дек.
В САЩ закуската за вечеря е известна под наименованието brinner - името е съчетано от breakfast и dinner. Закуската за вечеря набира все по-голяма популярност. Какви са ползите да хапнете закуската за вечеря?
Какво е Хормонална пирамида и защо е толкова важнаКакво е Хормонална пирамида и защо е толкова важна
09 Дек.
Какво е Хормонална пирамида и защо е толкова важна? Напълно задължително е да започвате да се движите по хормоналната пирамида от долу нагоре, а не обратното.
Месо и риба за закуска ще ви помогнат да останете във формаМесо и риба за закуска ще ви помогнат да останете във форма
05 Дек.
Забравете за мюсли и плодове за закуска. Според нови проучвания най-удачният начин за поддържането на перфектна линия е консумацията на месо или риба сутрин. Перфектно ястие с месо за закуска е говеждо месо с броколи
Как да ядем яйцата, за да са най-полезни за имунитетаКак да ядем яйцата, за да са най-полезни за имунитета
30 Ноем.
Често яйцето се подценява, когато говорим за имуностимулиращи храни. Това се оказва грешка. Как да ядем яйцата, за да са най-полезни за имунитета?
Полезни закуски от средиземноморската диетаПолезни закуски от средиземноморската диета
16 Ноем.
Средиземноморската диета се основава на един от най-здравословните диетични планове.  Няколко проучвания в тази област през последните години показаха, че тази диета е полезна за сърцето, за мозъка и също помага за поддържане на фигурата.
Храни за бързо преодоляване на есенната депресияХрани за бързо преодоляване на есенната депресия
30 Окт.
Тъгата, присъстваща в студените есенни дни, може да бъде нещо повече от мимолетно настроение, сигнализиращо за наличието на есенна депресия. Храни за бързо преодоляване на есенната депресия:
Палмитинова киселина - какво е важно да знаемПалмитинова киселина - какво е важно да знаем
21 Окт.
Палмитиновата киселина е естествен продукт на синтеза на мастни киселини. Палмитиновата киселина е най-разпространената мастна киселина в природата, но днес тя се оказва проблем. Палмитинова киселина в продуктите и храните
5 забранени храни при бавен метаболизъм5 забранени храни при бавен метаболизъм
18 Окт.
За да поддържате форма или да достигнете мечтаната фигура, не е достатъчно да спортувате и да ядете здравословни храни.  Ето 5 храни, които обикновено създават проблеми, когато имате по-бавен метаболизъм:
Артишок и други храни за детоксикацияАртишок и други храни за детоксикация
17 Окт.
Бъбреците, черният дроб и червата участват в процеса на детоксикация. Те са тези, които елиминират ненужните и нежелани вещества, отвеждайки ги извън тялото.
Чайове за потискане на апетитаЧайове за потискане на апетита
14 Окт.
Чайовете тук са естествени, те не съдържат вредни добавки и захар. Това не са чайовете за отслабване, които често се рекламират в социалните мрежи. Ето кои билкови чайове ще ви помогнат да потиснете апетита
Как да свалим разширения коремКак да свалим разширения корем
13 Окт.
Ако искате да свалите разширения корем, тогава сте се захванали с нелека задача, която обаче не е невъзможна. Вижте нашите полезни съвети в борбата с разширения корем
Осъзнато хранене - същност, ползи, принципиОсъзнато хранене - същност, ползи, принципи
07 Окт.
Поговорката Ние сме това, което ядем напълно се вписва в концепцията на осъзнатото хранене. Осъзнатото хранене има способността да се бори с депресията, безпокойството и хранителните разстройства

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти