Здравословно ХраненеПравилната комбинация между силов спорт и диета
16 Септ.
Румяна Сакалийска
Здравословно ХраненеПет храни за щастие, на които трябва да наблегнете
12 Септ.
Надежда Недева
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Първи стъпки към промяната! По-здравословен живот сегаИскате да промените живота си и да отслабнете? Как да водите здравословен начин на живот? Как да постигнете промяната бързо и ефективно.
24 Август
Суперхрани за жени над 40Как да се хранят жените над 40 години? Вижте полезните храни за дами. Това са вкусни суперхрани за жени над 40, които трябва да присъстват в менюто на всяка жена, която се грижи за себе си.
14 Август
Момичета, стойте далеч от тези летни коктейли! Ще съсипят фигурата виКоктейлите са любимо питие на нежната половина от човечеството. Дамите обожават пъстрите напитки с екзотичен вкус и редовно ги консумират през лятото.
27 Юли
Домашен колагенов еликсир за по-млада кожаВ днешно време колагенът е навсякъде около нас - в кремовете против бръчки и в много продукти за красота. В следващите редове ще ви представим една неверотна колагенова напитка.
24 Юли
Защо и как трябва да изчистим тялото си от токсиниВ тялото ни се натрупват токсини, от които трябва да се пречистваме. Освобождаването от токсините помага да вдигнем енергийните си нива, да балансираме хормоните, да подобрим храносмилането.
23 Юни
Как по-лесно да наддадете на теглоКлинично поднормено тегло означава, че тялото ви по някаква причина страда от липсва на хранителни вещества. Как да наддадем на тегло? Ето лесни начини за качване на килограми?
16 Юни
Най-полезните храни за здраво сърцеВсеобщо мнение е, че здравото сърце се дължи на наследственост и липса на вредни навици. Но също и на хранене с полезни храни. Кои са храните за здраво сърце?
03 Юни
Защо черешите са толкова полезни за женитеАко искате сияеща и гладка кожа, равен тен и младежко излъчване, възползвайте се от сезона на черешите. Не пропускайте нито ден, без да консумирате две или три порции череши.
30 Май
Тези напитки са еликсир на младосттаВ продължение на много векове, много лечители и алхимици се опитваха да намерят и създадат еликсири на младостта, здравето и красотата. Тези подмладяващи напитки можем да наречем точно такива.
18 Май
Как черният чай може да ви помогне да отслабнетеВероятно сте запознати с факта, че зеленият чай има необикновената способност да ви помогне да отслабнете. Но знаете ли за отслабването с черен чай?
21 Април
Пъдпъдъчите яйца и всичко, което трябва да знаем за тяхПъдпъдъчите яйца са в пъти по-малки от кокошите, но за сметка на това не отстъпват по полезни свойства. Дори напротив! Пъдпъдъчите яйца съдържат витамини, микро- и макроелементи, както и биоактивни вещества в много по-големи концентрации.
20 Април
Полезни ли са зелените банани?Повечето хора предпочитат узрелите банани, но полезни ли са зелените банани? Интересното е, че устойчивото нишесте и пектинът постепенно намаляват, когато бананите узряват
15 Април
Внимание! Ако искаш да отслабнеш, спри тези напиткиКогато решим, че искаме да свалим няколко килограма, трябва да обърнем внимание на детайли, които могат да саботират нашите усилия. Кои напитки трябва да спрем, за да отслабнем?
13 Април
Нашите категории рецепти
10 075
Рецепти
4 640
5 089
Други