Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 4

Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.

Здравословно ХраненеЗащо чаят от ройбос е толкова полезен за жените

24 Април

Илияна Ангелова

Здравословно ХраненеПрости съвети за наистина здравословно хранене

20 Април

Денимира Анелова

Здравословно ХраненеЧайовете без кофеин

18 Април

Илияна Ангелова

Facebook

Любими

Twitter

Храни срещу вагинална сухота

16 Април

Хранене при вагинална сухота. Кои храни помагат при вагинална сухота? Какво да ядем при вагинална сухота? Облекчаване на вагинална сухота.

Кои храни са полезни за ноктите

09 Април

Ноктите се нуждаят от добро хранене точно толкова, колкото кожата и косата. Здравословната, добре балансирана диета ще помогне, но има няколко храни, които са особено полезни за здравето на ноктите.

Защо е важно да ядем повече авокадо?

08 Април

Или както казва английската писателка и поетеса Лора Докрил: като цяло носете авокадо в джоба си и ще почувствате, че животът ви се е променил към по-добро. Защо е важно да ядем повече авокадо?

Какво ще стане, ако ядеш яйца всеки ден

04 Април

Ежедневното присъствие на яйцата в менюто е въпрос, който непрекъснато предизвиква дискусии. Какво ще стане, ако ядеш яйца всеки ден?

Хронохранене - защо е толкова важно

03 Април

Хронохраненето не е диета. То е хранителна система, чиято разработка принадлежи на френски учени. Какво е хронохранене? Какви са ползите от хронохраненето?

Диета за отслабване: меню за 1 седмица

31 Март

Ще ви предложим именно така диета, която отнема точно 7 дни, дава резултати и не е трудна за спазване. Тази едноседмична диета не е никак трудна за спазване. Вижте менюто за успешна едноседмична диета

Диета при гастрит и язва

30 Март

Могат ли определени храни да лекуват гастрит и язва? Храни, подпомагащи лечението на гастрит и язва. Диетични съвети при язва и гастрит. Храни, които трябва да се избягват при язва и гастрит.

Пролетната салата със спанак за стройна фигура и енергия

27 Март

Пролетната салата със спанак е богата на фибри, витамини и минерали. Тя ще ви зареди с енергия и ще допринесе за по-бързото ви влизане във форма.

Как да преборим запека с помощта на чиа

26 Март

Как да се преборим със запека с помощта на чиа семена? Защо чиата е толкова полезна срещу запек? Как да приемаме чиа семена за редовен стомах?

Ползите от ряпата за тялото и кой не трябва да я яде

25 Март

Ряпата е спорно харесвана като зеленчук заради по-острия си вкус, но независимо от това дали е бяла, червена или черна, тя е полезна за организма. Какви са ползите от ряпата? Кога ряпата е вредна?

Диета по време на цикъл

23 Март

По време на менструалния цикъл нуждата от определени храни е по-различна заради промените на хормонално ниво. Какво да ядем по време на цикъл? Какво да не ядем по време на цикъл?

Ефективни начини за отслабване до лятото

23 Март

Няма място за отчаяние, защото в следващите редове ще ви представим няколко ефективни начина за отслабване до лятото. Без драстични ограничения в храненето ви или тежки диети.