Ezine.bg»Статии»Спорт»Страница 48
Спорт и Диети

Спорт и Диети

Спорт, диети, здравословно хранене и тренировки. Спортни съвети за твоята фигура. Спортен журнал за малки и големи.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да изчистим мазнините от тялото сиКак да изчистим мазнините от тялото си
15 Септ.
Независимо дали искате да подобрите здравословното си състояние или просто да отслабнете, изчистването на мазнините от тялото може да бъде голямо предизвикателство. За щастие има няколко много прости стъпки
6 зеленчука, за чиито полезни свойства не подозирате6 зеленчука, за чиито полезни свойства не подозирате
14 Септ.
Концентрирайки се върху техните магически свойства, забавяме за други зеленчуци – такива, които имат също толкова полезни свойства, освен това са вкусни и помагат да разнообразим диетата си
Чао на излишните мазнини по бедратаЧао на излишните мазнини по бедрата
12 Септ.
Всяка жена мечтае за добре оформени бедра. Как да се отървем от мазнините по бедрата?
Храни, причиняващи подуване на лицетоХрани, причиняващи подуване на лицето
11 Септ.
Съществуват храни, причиняващи подуване на лицето. Тези продукти, консумирани вечер, задържат водата в организма и през нощта лицето се подува.
Изненадващи начини, по които захарта може да повлияе на тялото виИзненадващи начини, по които захарта може да повлияе на тялото ви
09 Септ.
Има причина сладките храни да са толкова приятни на вкус: съдържат захар. Знаем, че твърде много рафинирана захар в крайна сметка се равнява на наднормено тегло и развалени зъби.
Кратка и ефикасна тренировка за корем за жени у домаКратка и ефикасна тренировка за корем за жени у дома
09 Септ.
За много жени упражненията за стягане на корема, като коремни преси и други се оказват голямо предизвикателство. Това е така, защото тези упражнения са изморителни, получават се тежки травми в областта на кръста и мускулна треска.
Топ 3 на най-странните и опасни диетиТоп 3 на най-странните и опасни диети
05 Септ.
Почти всеки месец излиза нова диета, която бързо набира популярност обещавайки бързо и ефективно отслабване. Но сред тях има такива, които не само са неефективни, но и могат да засегнат здравето ви много сериозно.
Храни срещу косопад при мъжетеХрани срещу косопад при мъжете
04 Септ.
Дерматолози препоръчват, ако косопадът не е прекалено интензивен, представителите на силния пол да променят хранителния си режим, особено при идването на есента и предстоящата зима. Вижте най-добрите храни при косопад.
Диета Дъброу - отслабнете трайно с интервално хранене!Диета Дъброу - отслабнете трайно с интервално хранене!
31 Август
Диета Дъброу става голям хит за кратко време и през 2018 г. е издадена в книга. Според създателите ѝ диета Дъброу ще подобри контрола над кръвната захар, ще засили изгарянето на мазнините и ще засили метаболизма
Коластра - същност, състав, ползи и приемКоластра - същност, състав, ползи и прием
30 Август
Коластрата е първото мляко, което се отделя преди кърмата. Представлява гъста, жълтеникава и леко лепкава субстанция. Едва ли обаче предполагаме колко ползи можем да извлечем от нея.
Ориенталските танци като начин за поддържане на тялото и духаОриенталските танци като начин за поддържане на тялото и духа
26 Август
Ориенталският танц всъщност е един от най-древните в света, изпълняван най-напред като част от различни ритуали. В сегашния си вид е представен от традиционни и модерни стилове, изразяващи
Яжте тези 10 храни, за да съживите косата сиЯжте тези 10 храни, за да съживите косата си
24 Август
Днес повечето хора страдат от косопад, пърхот, изтощени и цъфтящи краища, тънка коса. Списъкът е безкраен! Яжте тези 10 храни, за да съживите косата си:
Изкуството на дишането или как да се спасим от стреса и болкатаИзкуството на дишането или как да се спасим от стреса и болката
24 Август
Дишането е толкова обикновен процес, че истинското му значение е много лесно да бъде подминато. Реално повечето хора дори са забравили как се диша правилно.