Ezine.bg»Статии»Спорт и Диети»Здравословно Хранене»Страница 6
PR ПубликацииPR ПубликацииДиетиДиетиЗдравословно ХраненеЗдравословно ХраненеЙогаЙогаТренировкиТренировкиФитнесФитнес
Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Здравословно хранене и съвети. Здравословното хранене в нашия живот и как да се научим на него. Храни се здравословно и живей модерно.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Не трябва да чакаме да огладнеем, за да ядемНе трябва да чакаме да огладнеем, за да ядем
04 Април
Чувството на глад показва, че метаболитните процеси в тялото работят правилно. Това значи, че гладът е напълно естествено чувство, но не е единствената индикация, която трябва да служи като знак за хранене.
Как да съставим подходящо пролетно менюКак да съставим подходящо пролетно меню
02 Април
През зимата тялото изпитва недостиг на витамини заради липсата на пресни плодове и зеленчуци. Затова пролетта е подходящо време да се подсили отслабналият организъм. Как да съставим подходящо пролетно меню?
Сушени райски ябълки - ползи и приложенияСушени райски ябълки - ползи и приложения
07 Март
Сушените райски ябълки са вкусна и питателна храна, която може да помогне за укрепване на имунитета ви. Райската ябълка е богат източник на антиоксиданти, витамини и минерали, които могат да ви помогнат да защитите тялото си от болести и инфекции.
Алтернативи на месото и млякото при постещитеАлтернативи на месото и млякото при постещите
02 Март
За да се избегнат рисковете за здравето, необходимо е да се намерят заместители на месото и млякото, които да компенсират недостига на важни хранителни вещества.
DHA Докозахексаенова киселина - за какво помагаDHA Докозахексаенова киселина - за какво помага
25 Февр.
Тази киселина има много полезни свойства и изброяването на някои от тях дава представа за ролята на DHA за тялото. Ползи DHA Докозахексаенова киселина - за какво помага
Бързото отслабване и рисковете, които криеБързото отслабване и рисковете, които крие
21 Февр.
Всеки човек иска да има стегнато и стройно тяло. Защо обаче не бива да се вманиачаваме в бързото сваляне на килограми? Вижте повече в следващите редове:
Домашни еликсири от плода дурианДомашни еликсири от плода дуриан
17 Февр.
Дурианът често е наричан Кралят на плодовете“ заради отличителния си вкус и хранителни свойства. Освен за кулинарни цели, дурианът се използва и за медицински цели. В тази статия ще разгледаме домашните еликсири, направени от плода дуриан.
Коя чиния е полезнаКоя чиния е полезна
05 Февр.
Ръководство за приготвяне на балансирани и здравословни ястия, задоволяващи всички нужди на тялото. Разпределение в полезната чиния. Дъга в чинията
6 мита за здравословното хранене, които съсипват здравето ви6 мита за здравословното хранене, които съсипват здравето ви
23 Януари
Приказките на различни гурута по здравословно хранене и откровените лъжи често са доста популярни, но когато става въпрос за вашето здраве, нещата могат да станат опасни.
Как да си направим напитка за супер имунитет?Как да си направим напитка за супер имунитет?
21 Януари
Искате ли да повишите имунитета си? Тази домашна напитка ще ви помогне. Приготвяйте си я по-често за висок имунитет и общо здраве. Опитайте домашната напитка за стимулиране на имунната система.
5 храни, които вредят на кожата5 храни, които вредят на кожата
20 Януари
Кои храни вредят на кожата? Кои храни да избягваме, ако искаме млада и здрава кожа по-дълго?
L-триптофан за добро настроение и здрав сънL-триптофан за добро настроение и здрав сън
14 Януари
Аминокиселината L-триптофан се нарича така, защото е с L- форма. Тя е изходно вещество на серотонина и мелатонина. За добро настроение и здрав сън, за пълноценна отмора L-триптофанът е незаменим помощник на организма
Какво да ядем против стрес?Какво да ядем против стрес?
12 Януари
Какво да ядем против стрес? И кои храни да избягваме, ако често сме тревожни и в депресия? Ето някои диетични елементи, които помагат за естественото намаляване на хормона на стреса.

Избрано

‹›

От категорията

‹›

Нашите категории рецепти