Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Здравословно хранене и съвети. Здравословното хранене в нашия живот и как да се научим на него. Храни се здравословно и живей модерно.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Как да намалим нивата на стрес чрез хранатаКак да намалим нивата на стрес чрез храната
24 Април
Чувствате се притиснати от всички страни? Обсипани сте с купища задължения както в работата, така и вкъщи. Стресът е навсякъде около вас. Стресът и покачването на килограмите са свързани. Храните срещу стрес
Правилно и грешно комбиниране на храни според разделното храненеПравилно и грешно комбиниране на храни според разделното хранене
20 Април
Храните се съчетават добре или не и това определя дали дадени храни са подходящи за консумация заедно при разделното хранене. Добри комбинации храни. Лоши комбинации на храни
Натурални и ефективни чайове за отслабванеНатурални и ефективни чайове за отслабване
18 Април
Хората, които искат да отслабнат по здравословен начин, могат да изберат да консумират натурални чайове. Вижте полезни и натурални чайове за отслабване!
Четири обещания за Великден, които не трябва да спазвате!Четири обещания за Великден, които не трябва да спазвате!
13 Април
Великден чука на вратата ни. Празникът освен с хубави емоции върви и с тежки маси. Ето кои са четирите най-разпространени обещания и заблуди покрай Великден, които не трябва да спазвате:
Трофология - науката за храненетоТрофология - науката за храненето
08 Април
Трофологията далеч не е нова концепция в храненето, практикувана е в Индия от векове, а също е и принцип на даоистките здравни практики. Как се комбинират правилно храните според Трафологията?
Пролетни храни за високо либидоПролетни храни за високо либидо
08 Април
Има ли начин да повдигнете либидото си, когато не сте в настроение за секс? Има и то приятен. Ето кои са пролетните храни за високо либидо, които ще ви помогнат да постигнете успех в спалнята.
Какъв чай е добре да пием през пролетта?Какъв чай е добре да пием през пролетта?
06 Април
Когато говорим за чаени ритуали или церемонни, обикновено се сещаме или за англичаните и техния следобеден чай или за руснаците и огромните им самовари. Какъв чай е добре да пием през пролетта?
Не трябва да чакаме да огладнеем, за да ядемНе трябва да чакаме да огладнеем, за да ядем
04 Април
Чувството на глад показва, че метаболитните процеси в тялото работят правилно. Това значи, че гладът е напълно естествено чувство, но не е единствената индикация, която трябва да служи като знак за хранене.
Как да съставим подходящо пролетно менюКак да съставим подходящо пролетно меню
02 Април
През зимата тялото изпитва недостиг на витамини заради липсата на пресни плодове и зеленчуци. Затова пролетта е подходящо време да се подсили отслабналият организъм. Как да съставим подходящо пролетно меню?
Сушени райски ябълки - ползи и приложенияСушени райски ябълки - ползи и приложения
07 Март
Сушените райски ябълки са вкусна и питателна храна, която може да помогне за укрепване на имунитета ви. Райската ябълка е богат източник на антиоксиданти, витамини и минерали, които могат да ви помогнат да защитите тялото си от болести и инфекции.