Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Здравословно хранене и съвети. Здравословното хранене в нашия живот и как да се научим на него. Храни се здравословно и живей модерно.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Ето как зеленият чай подпомага отслабванетоЕто как зеленият чай подпомага отслабването
26 Март
Зеленият чай е популярна напитка, богата на антиоксиданти, за която се твърди, че подпомага топенето на излишните мазнини. Ето още ползи от зеления чай!
Как да преодолеем глада за сладкоКак да преодолеем глада за сладко
25 Март
Повечето хора обичат сладко или поне от време на време биват обзети от желание за сладка храна. Как да преодолеем глада за сладко?
Хитринки за намаляване обиколката на талиятаХитринки за намаляване обиколката на талията
23 Март
Обиколката на талията е важна не само за визията. Тя е индикатор за здравето на човека. Тънката талия говори за добро качество на живота и повишава нивата на енергия на тялото.
Богати на калциев флуорид храниБогати на калциев флуорид храни
20 Март
Калциевият флуорид е отговорен както за еластичността и здравето на тъканите ни, така и за здравето на костите и ставите ни. Богати на калциев флуорид храни:
Кои храни се препоръчват при къркорене на стомаха?Кои храни се препоръчват при къркорене на стомаха?
18 Март
Къркоренето на стомаха е изключително неприятен за всички ни момент, който предизвиква дискомфорт и оказва видимо неразположение. Кои храни се препоръчват при къркорене на стомаха?
Всичко за уелнес храненетоВсичко за уелнес храненето
18 Март
Основната цел на уелнеса е да предотвратява заболявания и признаци на стареене - както външни, така и вътрешни. Всичко за уелнес храненето:
Супер напитки, които топят коремните мазниниСупер напитки, които топят коремните мазнини
14 Март
Когато се съчетаят с промени в здравословния начин на живот, някои напитки са изключително ефективни за премахване на излишните мазнини по тялото. Супер напитки, които топят коремните мазнини.
Какво ще стане, ако не ядеш достатъчно зеленчуци?Какво ще стане, ако не ядеш достатъчно зеленчуци?
11 Март
Не всеки е почитател на зеленчуците. Наистина ли е толкова лошо, ако не ядем зеленчуци? Какво ще стане, ако не ядем зеленчуци? Признаци, че не ядеш достатъчно зеленчуци.
С тази закуска ще отслабнете без диетаС тази закуска ще отслабнете без диета
07 Март
Отслабването без диета може да се случи с помощта на закуска. Много специализирани проучвания са намерили връзката между приема на храна сутрин и извайване на стройно тяло.
Хапвайте просо за здраво сърцеХапвайте просо за здраво сърце
21 Февр.
Ако имате дворно място можете дори да си засадите просо, защото то е изключително лесно за отглеждане. Именно поради тази причина хората са го сеели на местата, на които нищо друго не виреело.
9 плода за красива кожа през зимата9 плода за красива кожа през зимата
21 Януари
Зимата може да бъде прекрасно време, време на уют, горещ шоколад и семейни моменти. Но не точно така мисли кожата ви. 9 плода за красива кожа през зимата.
Най-големите грехове в храненетоНай-големите грехове в храненето
17 Дек.
Храненето е здравословно само когато е бавно. Дъвчете бавно и оставяйте приборите на масата между хапките. Това помага за усвояването на всички хранителни вещества и способства загубата на теглото.
Пийте вода с краставица за супердетокс на тялото!Пийте вода с краставица за супердетокс на тялото!
24 Ноем.
Всяка година се харчат десетки хиляди за справяне с така неприятния целулит. Макар и да не се различават по състав от нормалните мазнини в тялото ни, тези натрупвания се разпределят в тъканите по неприятен начин, който се отразява на цялостната ни визия.