Здравословно Хранене

Здравословно Хранене

Здравословно хранене и съвети. Здравословното хранене в нашия живот и как да се научим на него. Храни се здравословно и живей модерно.
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Висцеларни или вътрешни мазнини: как да се избавим от тяхВисцеларни или вътрешни мазнини: как да се избавим от тях
01 Окт.
Каква е опасността от висцералната мазнина? Каква е разликата между висцералната мазнина и подкожната мазнина? Откъде идват висцералните отлагания. Определяне на нивото на висцералната мазнина
За какво помагат хранителните добавки с алое вера?За какво помагат хранителните добавки с алое вера?
28 Септ.
За какво помагат хранителните добавки с алое вера? С какво е полезен сокът от алое вера.
Най-добрите храни за трупане на мускулиНай-добрите храни за трупане на мускули
10 Септ.
Всеки мечтае да има добре изваяно и със силна мускулатура тяло. Предлагаме ви да се запознаете с 25-те суперхрани, които ще помогнат на онези, които са стремят да изградят бързо мускулна маса.
Принципи на фертилното храненеПринципи на фертилното хранене
07 Септ.
Редовната овулация и хормоналният баланс се поддържат от пълнозърнестите храни, здравословните мазнини и растителните източници на протеини. Принципи на фертилното хранене:
Помага ли спирулината за отслабване?Помага ли спирулината за отслабване?
07 Септ.
Приемът на протеини е от съществено значение в спазването на хранителни режими с цел отслабване. Помага ли спирулината за отслабване?
Забранени храни при целулитЗабранени храни при целулит
05 Септ.
Справянето с целулита е трудна задача, но не и непостижима. Добре е да се спазва и стриктна антицелулитна диета. Ето кои са забранените храни при целулит!
Ще победите целулита с хранаЩе победите целулита с храна
04 Септ.
Имате ли целулит? Според последните проучвания около 85 от дамите в зряла възраст се радват на портокаловата кожа. Как да победите целулита с хранене.
Как да отслабнем?Как да отслабнем?
03 Септ.
Може да се наблегне на пилешко месо, но да бъде отстранена кожата, която всъщност е нездравословна. Помощник в отслабването е и консумацията на повече риба.
Правилно комбиниране на храни за отслабванеПравилно комбиниране на храни за отслабване
07 Август
Под понятието правилно комбиниране на храни се разбира, че консумацията на определени храни заедно, може да доведе до отслабване и оттам да подобряване на здравето. Правилно комбиниране на храни за отслабване:
Черна сол при диабетЧерна сол при диабет
07 Август
Солта е несъмнено подправката, без която не можем. Още от древни времена тя придава вкус и прави почти всяко ястие завършено. Черна сол при диабет:
Ползи за здравето от черната солПолзи за здравето от черната сол
31 Юли
Черната сол е от по-малко известните суперхрани, но индийците много отдавна я използват за лечение. Всичко, което трябва да знаете за черната сол. Заменете обикновената сол с черна сол и вижте как килограмите се топят
Ваканционните навици, заради които дебелеете на моретоВаканционните навици, заради които дебелеете на морето
20 Юли
Често става така, че месеци наред се подлагаме на диети и изморителни упражнения, а накрая отиваме на море и се връщаме с 5 кг по-тежки.
Хранене при нефритХранене при нефрит
17 Юли
Нефритът представлява състояние на бъбречно възпаление, при което се засягат бъбречните гломерули, каналчетата, легенчето и таза. Хранене при нефрит: